وائلڈ چاول، سست ککر کے ساتھ بھوک لگی ہوئی چکن

اس چکن اور جنگلی چاول کا مجموعہ سست ککر میں پکایا جاتا ہے. خشک پاؤڈر اور مشروم، خشک جڑی بوٹیوں کے ساتھ، برتن میں ذائقہ شامل کریں.

جب کڑھائی ہوئی ہے تو چاول مچھی ہوسکتی ہے، لہذا اکثر اسے چیک کریں. یا، چاول تیار کریں جیسے پیکیج پر ہدایت کی اور ہدایت میں پانی کو صاف کریں - ذیل میں تجاویز اور مختلف حالتوں کو دیکھیں.

ایک قاری نے ذکر کیا

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 2 سے 3 سلائسس بیکن (کچلنا) یا 2 چمچین اصلی بیکن کی بٹس
• 1 سے 1 1/2 پاؤنڈ چکن tenders یا بھوک چکن چھاتی کے حصول
• 6 سے 8 ونس کٹائی مشروم (کٹائی)
• 2 چمچین سبزیوں کا تیل، ضرورت ہے
• 1 (6 آانس) باکس چچا بین (چکن ذائقہ) طویل غلہ اور جنگلی چاول
• 1 چکن کا سوپ (جڑی بوٹیوں یا سادہ کے ساتھ) کر سکتا ہے
• 1 کپ پانی
• 1 چکن چربی کا مرکب، جیسے اجملی، تھائی، اور ٹریگن

اسے کیسے بنائیں

تھوڑا سا 3 1/2 سے 5 کٹور سست ککر کے اندر مکھن یا کھانا پکانا بیگ استعمال کرتے ہیں.

درمیانے گرمی کے اوپر ایک بڑے سکلیٹ میں، کھلی تک بیکن کھانا پکانا؛ نکاسی کے لئے کاغذ ٹاورز کو ہٹا دیں.

مرچ کے مشروم کے ساتھ ساتھ چکن ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے میں شامل کریں. اگر تھوڑا سا تیل شامل نہ ہو تو اسکی کھلی کافی مقدار میں نہیں ہوتی. کک جب تک مشروم ٹینڈر نہیں ہوتا اور چکن بھری ہوئی ہے. سٹرپس یا کیوب میں چکن سینوں کا ٹکڑا.

بیکن کو کچلنے اور تیار سست ککر کے نچلے حصے پر رکھیں.

موسم خزاں کے پیکٹ کو طویل اناج اور جنگلی چاول میں محفوظ کریں اور چاول کو سست ککر میں رکھیں.

چاول پر چکن سٹرپس یا کیوب اور مشروم رکھیں. سوپ پر چکن ڈالیں اور پھر پانی میں اضافہ کریں. مخصوص موسمی پیکٹ کے موسمیات کے ساتھ اوپر اور جڑی بوٹی مرکب کے ساتھ چھڑکاو. 3 سے 4 گھنٹے تک کم سے کم اور کھوئے ہوئے کھانا پکانا، یا جب چکن پکایا جاتا ہے اور چاول ٹینڈر ہوتا ہے لیکن مشی نہیں ہے.

تجاویز اور تغیرات

• چاول کو الگ الگ طور پر پیکیج پر ہدایت دیں. سست ککر بیکن، چکن اور مشروم میں پرت؛ چکن کا سوپ اور جڑی بوٹی مرکب کریم شامل کریں. چاول کو سست ککر کو اس سے پہلے کہ اس سے پہلے یا چکن اور مشروم گرم پکایا چاول مرکب پر چٹنی کے ساتھ خدمت کرنے کے لئے شامل کریں.
• سوپ کا مرکب کرنے کے لئے 1/4 کپ سلائسڈ سبز پیاز یا منحصر پیاز شامل کریں.
• مشروم اور چکن کے ساتھ ساتھ پتلی سلے ہوئے کیریری کا 1/2 کپ سیئٹ.

شاید آپ یہ بھی پسند کریں

مشروم کے ساتھ آسان چکن چاول کیسلر

اندورا ساسیج کے ساتھ کروری چکن اور چاول کیسل

ڈٹی کی زچینی، چکن، اور چاول کیسلر

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	409
کل فیٹ	24 جی
لبریز چربی	7 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	10 جی
کولیسٹرول	98 ملی گرام
سوڈیم	646 مگرا
کاربوہائیڈریٹ	15 جی
غذایی فائبر	1 جی
پروٹین	33 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)