جرمن پینکیکس بہت سے ناموں کی طرف سے جاتے ہیں ... ڈچ بچے، ڈیوڈ آئیر پینکیک، واقعی موٹی کریپ. وہ کہیں زیادہ آسان اور سب سے کم ناشتہ ہیں جو آپ بنا سکتے ہیں. صرف چھ اجزاء، ایک کٹورا، اور ایک کاسٹ لوہے کی کھلی اور آپ موٹی کریپ جنت میں ہیں! اس پینکیک میں انڈے کی وجہ سے، وہ سپر اعلی (جیسے سوفیل کی طرح پھاڑ) کرتے ہیں.) کھانا پکانے کے بعد. ایک بار جب آپ انہیں تندور سے باہر نکالتے ہیں تو وہ تھوڑا سا بگاڑتے ہیں، لیکن کناروں کو عام طور پر بھوک لگی ہے اور باہر سے تھوڑا سا کچا ہوتا ہے.
جرمن پینکیکس صرف مزیدار نہیں ہیں، وہ متاثر کن ہیں! جب آپ کے دوستوں، والدین، یا رشتہ داروں کے دورے پر آئے ہیں تو ہمارے خوبصورت پفائزیشن آپ کو اوپر شیف کی طرح دیکھتے ہیں. ہمارا دوست ایک عام موضوع ہے کیونکہ ہم ان سب سے دور رہتے ہیں: '' اور ہم اس سے پیار کرتے ہیں جب ہم جاتے ہیں! عام طور پر پینکیک ایک پائی کی طرح ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر دیں، لیکن آپ کو بیٹریاں دوگنا اور اسے ایک کیسرول ڈش میں پکانا اور اسے چوکوں میں کاٹ دیا جا سکتا ہے!
ان پینکیکس کے بارے میں سب سے اچھی چیز یہ ہے کہ وہ بہت ورسٹائل ہیں. آپ سادہ بٹر میں تقریبا کسی بھی پھل یا ذائقہ شامل کرسکتے ہیں اور آپ کو مکمل طور پر نیا ناشتا ہوگا. میں دار چینی اور کٹی سیب کے چائے کا چمچ شامل کرکے دار چینی ایپل بنانے سے محبت کرتا ہوں. بلیو بیری بھی مزیدار ہے! وہ بھی زیادہ سیارے بنا سکتے ہیں. آپ چینی کو ہٹائیں اور ہیم، بیکن اور پنیر جیسے اشیاء شامل کر سکتے ہیں ! گورو اور چائیو کے ساتھ ایک پسند کرو. OOOOO! امکانات لامتناہی ہیں!
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 انڈے
- 1/2 کپ دودھ
- 1/2 کپ آٹا
- 1 چائے کا چمچ وینیلا
- 1/4 کپ چینی
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- 2 چمچوں مکھن
اسے کیسے بنائیں
- تندور 450 F.
- انڈے اور دودھ کو ایک دوسرے کے ساتھ ساتھ ساتھ مٹ لو.
- انڈے کے مرکب میں آٹا، نمک چینی، اور وینیلا شامل کریں اور جب تک کہ کوئی لمبائی نہ ہو، لیکن مرکب سے زیادہ محتاط رہیں.
- ایک کاسٹ آئرن سکیللی میں 2 چمچوں کا مکھن رکھیں. مکھن پگھلنے کے لئے تندور میں کھلی جگہ رکھیں.
- جب مکھن پگھل جاتا ہے تو اسے سطح پر سطح کو کوٹ کو گھومنا ہے. ایک برتن ہولڈر کا استعمال کرنے کے لئے یقینی بنائیں !! پھر بٹریٹر میں کھلی ڈالیں. بھوک اور نہایت تکلیف تک تقریبا 15 منٹ تک درمیانی ریک پر پکانا. پین کے راستے سے دوسرے تندور ریکوں کو منتقل کرنے کے لئے یقینی بنائیں. یہ پینکیک بہت گندا ہو جاتا ہے!
- پاؤڈر چینی، چینی چینی، میپل شربت یا تازہ پھل کے ساتھ چھڑکیں.
- اسے پائی پسند کرو اور انفرادی سلائسوں کی خدمت کرو!
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 408 |
| کل فیٹ | 20 جی |
| لبریز چربی | 9 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 8 جی |
| کولیسٹرول | 241 مگرا |
| سوڈیم | 595 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 43 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 13 جی |