یہ ایک آسان موززریلا چکن ہدایت ہے. چکن کے دودھ کا مکھن مکھن میں پکایا جاتا ہے تو پھر مشروم اور پنیر کے اتارنے سے بھرا ہوا ہوتا ہے.
یہ ایک خصوصی رات کے کھانے کے لئے بنانے کے لئے ایک شاندار داخلہ ہے، لیکن ایک روزانہ خاندان کے کھانے کے لئے کافی آسان ہے.
یہ سادہ کھانا اضافی خصوصی بنانے کے لئے مشروم کی قسموں کا ایک مرکب استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں. ٹھوس ترکاریاں اور بیکڈ آلو یا چاول پائلف کے ساتھ خدمت کریں.
بھی دیکھو
اوپر 20 چکن چھاتی کی ترکیبیں
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 بیکار چکن چھاتی کے حل
- ڈریگنگ کے لئے 1/4 کپ آٹا
- 3 چمچوں مکھن، تقسیم
- نمک اور مرچ، ذائقہ
- 4 آونوں کٹائی مشروم
- 4 سلائسز موزیزریلا پنیر
اسے کیسے بنائیں
- پاؤنڈ چکن چھاتی تکلیفیں تکلیف تک پہنچنے تک نہیں. آٹے کے ساتھ ڈریج چکن.
- بڑے پیمانے پر، درمیانے گرمی سے زیادہ چمچ مکھن کی گرمی. مکھن میں کک چکن ہر طرف تقریبا 4 سے 6 منٹ تک، ٹینڈر تک پکایا اور پکایا.
- ایک اتو بیکنگ ڈش میں چکن کو ہٹا دیں؛ نمک اور مرچ کے ساتھ ہلکے چھڑکیں.
- ٹنپون مکھن کو سکیلیٹ اور سٹی مشروم کو ٹینڈر تک شامل کریں.
- چکن کے ہر ٹکڑے کے اوپر مشروم سلائسوں کا بندوبست کریں؛ پنیر کا ٹکڑا چکن کے ارد گرد باقی مشروم کو رکھیں.
- پنیر پگھل جاتی ہے جب تک ایک گرم بروکر کے نیچے چکن سینوں کو رکھیں.
- گرم بھوک پادری یا چاول کے ساتھ فوری طور پر خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1427 |
| کل فیٹ | 86 جی |
| لبریز چربی | 28 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 33 جی |
| کولیسٹرول | 456 مگرا |
| سوڈیم | 999 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 17 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 138 جی |