سرد موسم سرما کی رات پر، ایک کیسل کے طور پر کچھ اچھا نہیں ذائقہ. یہ ہدایت - چکن، چاول، موسم سازی اور آپ کی سبزیوں کے ساتھ - بل کو فٹ کرتی ہے. بونس کے طور پر، سست کوکر میں تیار کرنے اور کھانا پکانا آسان ہے. آپ کو چاول الگ الگ پانی یا چکن کے شوربے میں پکانا سکتے ہیں. اگر آپ اس اختیار کا انتخاب کرتے ہیں تو، ہدایت میں پانی کو چھوڑ دیں.
یہ کیسرول خود میں ایک کھانے کا ہے. فرانسیسی روٹی، تازہ کھجور یا موٹی کٹائی پوری گندم کی روٹی اور خشک سفید شراب کے ساتھ خدمت کریں. chardonnay، پنٹ grigio یا sauvignon بلیک کی طرح ایک کلاسک کا انتخاب کریں؛ اگر آپ نے پیتل میں سفید شراب شامل کیا ہے تو یہ ایک مشروب بوتل ہے، یہ رات کے کھانے کی خدمت کرنے کا بہترین انتخاب ہے. اگر آپ ایک ایڈونچر کی طرح محسوس کرتے ہیں تو، ہسپانوی البرنوینو یا اطالوی اوورویٹو کی ایک بوتل کھولیں. میٹھی کے لئے، گاجر کیک کی پیشکش کریم پنیر فرسٹنگ، چاکلیٹ پرت کیک یا ونیلا آئس کریم کے ساتھ سیب پائی کے ساتھ پیش کرتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ کانٹا ہوا چاول، تبدیل (چاچا بین کی)
- 2 سوپ کین پانی (حصہ سفید شراب کے ساتھ - 1/4 کپ کے بارے میں - اگر چاہے)
- 1 چکن سوپ کا کریم
- 1 مشروم سوپ کی کریم
- 1 پیکیج خشک پیاز سوپ مرکب
- 1 بڑے گاجر، پیسے میں کاٹ دیا (اختیاری)
- تازہ یا منجمد کٹ سبز پھلیاں کا ایک کپ (اختیاری)
- 1 درمیانے سبز گھنٹی مرچ، کٹ (اختیاری)
- 1 مکئی کے کر سکتے ہیں، نکالا (اختیاری)
- 2 بھوک چکن سینوں
- 1/2 چائے کا چمچ کا پکا
اسے کیسے بنائیں
- ایک کراکپوٹ کے نیچے چائے رکھیں. (تبدیل شدہ چاول سست کوکر میں تھوڑا سا بہتر بناتا ہے، لیکن اگر بہت لمبے پکایا جاتا ہے تو اسے منہدم کر دیتا ہے.)
- غیر متوقع چاول پر پانی اور شراب (اگر چاہے) ڈالو.
- مشروم سوپ کی چکن اور کریم کریم کریم ایک کٹورا میں خشک پیاز سوپ ملائیں اور چاول کے سب سے اوپر ڈال دیں.
- مطلوبہ طور پر کٹی ویگیاں شامل کریں. اگر آپ چاہیں تو ایک سبزی یا بہت سے انتخاب کریں. گرین پھلیاں خاص طور پر سوادج اور رنگارنگ پسند بناتے ہیں.
- چاول اور سبزیوں کے اوپر چکن سینوں کو رکھیں.
- پاپریکا کے ساتھ چھڑکیں.
- 4 1/2 سے 6 1/2 گھنٹے تک کک کم پکانا، یا چکن کو اچھی طرح پکایا جاتا ہے اور چاول ٹینڈر نہیں ہے.
چاول الگ الگ کریں
اگر آپ ترجیح دیتے ہیں تو، سب سے پہلے الگ الگ چاول پکائیں یا پھر پانی یا چکن کے شوربے میں. پکا ہوا چاول کو کراکپوٹ کے نچلے حصے میں شامل کریں اور پانی اور شراب کو چھوڑ دیں. پھر ہدایت کے ساتھ آگے بڑھو.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
- مشروم کے ساتھ آسان چکن چاول کیسلر
- جین کا چکن اور چاول کیسیرو
- ایک تندور باورچی خانے سے متعلق بیگ میں Crockpot چکن اور چاول
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1284 |
| کل فیٹ | 79 جی |
| لبریز چربی | 38 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 25 جی |
| کولیسٹرول | 350 ملی گرام |
| سوڈیم | 264 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 58 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 78 جی |