بابا کے میٹھی اور پرسکون ذائقہ سے زیادہ منہ کا پانی سٹیک کرنے سے کیا فائدہ اٹھا سکتا ہے؟ یہ لہسن-بابا کے اوپر کے اوپر کسی بھی اسٹیک کھانے کے لئے اضافی کارٹون شامل ہے. چاہے ایک آرام دہ اور پرسکون کھانا پکانا یا رات کے کھانے کی پارٹی، یہ مہاکاوی اسٹیک چوٹی آپ کے مہمانوں کو واہ کرے گا. جبکہ یہ ہدایت اسٹیک کے لئے ہے، یہ سورج کی چپس اور چکن سینوں پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. انتخاب آپ پر ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ / 240 ایم ایل مکھن (ناپسندی)
- 1/4 کپ / 60 ایم ایل بابا (پتیوں، پتلی کٹی)
- 4 للی لہسن (کھنگالیں)
- 1/2 چائے کا چمچ / 2.5 ایم ایل نمک (سمندر نمک)
اسے کیسے بنائیں
ایک کٹوری میں تمام اجزاء کو یکجا. 1-2 گھنٹوں کے لئے ریفریجریٹر میں پلاسٹک لپیٹ اور کٹورا کی جگہ کے ساتھ ڈھانپیں، یا جب تک مکھن نے تیار کیا ہے. خدمت کرنے کے لئے، گڑپ پکا ہوا اسٹیک پر ایک چمکدار چمکدار. لطف اندوز
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 464 |
| کل فیٹ | 46 جی |
| لبریز چربی | 29 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 13 جی |
| کولیسٹرول | 122 ملی گرام |
| سوڈیم | 303 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 13 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 3 جی |