چائے، سیاہ پھلیاں، اور ٹماٹریں ان بھرے مرچوں میں شامل ہیں جن میں مکئی اور کھنگالیں پنیر کا ٹھنڈا ہوتا ہے. وہ کلاسک زمینی گوشت اور چاول بھرے مرچ کے لئے ایک اچھا متبادل ہیں، اور سست ککر آسان کھانا پکاتا ہے. یا ان بھری ہوئی مرچ کو زمین کے گوشت اور پھلیاں دونوں کے ساتھ آزمائیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- مرچ کے ساتھ 1 کر سکتے ہیں (11 سے 15 ونس) باقاعدگی سے دانا کارن یا میکسیکن مکئی
- 1 کر سکتے ہیں (15 آون) سیاہ پھلیاں، پکایا اور رگڑ
- 1 کر سکتے ہیں (14.5 اوون) diced ٹماٹر
- 1/4 کپ
- chunky سالسا
- 1/4 کپ کٹ پیاز
- 1 1/2 کپ پکا ہوا چاول
- 1 چائے کا چمچ Worcestershire چٹنی
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- 1/2 چائے کا چمچ مرچ
- 2 کپ میکسیکن پنیر مرکب، تقسیم، یا شیڈدر یا منٹرکی جیک کا استعمال کرتے ہوئے
- 6 بڑی سبز گھنٹی مرچ، سب سے اوپر ہٹا دیا، بیج
اسے کیسے بنائیں
- ایک کٹوری اجزاء اجزاء میں، 1/4 کپ پنیر اور گھنٹی مرچ کے سوا.
- مرکب کے ساتھ مرکب مرچ.
- سست ککر میں گھنٹی مرچ کا انتظام کریں، اگر ضرورت ہو تو سب سے اوپر پر کچھ اسٹیک کریں.
- 6 سے 8 گھنٹے تک کم اور کھا لیں.
- باقی 1/4 کپ پنیر کے ساتھ تقریبا 20 منٹ پہلے چھڑکیں.
6 سرورز بناتا ہے.