یہ کریمی ماراکونی اور پنیر کی ہدایت کیڈرد پنیر چٹنی، پکا ہوا مارونی اور موسمیاتی کے ساتھ بنایا جاتا ہے.
کم پنیر اس ماکونیونی اور پنیر کو زیادہ سے زیادہ ہلکا بنا دیتا ہے، لیکن شیشیئر ڈش کے لۓ 2 کپ کیڈرڈر کو شامل کرنے کے لئے آزاد محسوس ہوتا ہے.
اگر آپ چاہیں تو اس مکڑی اور پنیر بھنڈے روٹی کٹ کے ساتھ.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 5 کپ پکایا ماراکونی (تقریبا 8 ونس بے نقاب)
- 4 چمچوں مکھن
- 4 چمچوں
- تمام مقصد
- آٹا
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- 1/8 مرچ، یا ذائقہ
- 2 کپ
- دودھ یا ہلکی کریم
- 3/4 کپ تیز ٹکڑے دار پنیر (یا اس سے زیادہ)
- اختیاری: پیپرکا
اسے کیسے بنائیں
- ایک چٹنی یا چکن میں ، درمیانی کم گرمی سے مکھن پگھل گئی.
- ہموار اور بلبل تک مکھن میں مکھن ہلائیں. نمک میں ہلچل آہستہ آہستہ دودھ میں اضافہ، مسلسل ہلکا پھلکا.
- کھانا پکانا جاری رکھو، مسلسل جب تک پھنسے رہو. پنیر شامل کریں اور پگھل تک پکاو اور ہلچل جاری رکھیں.
- 8x10 انچ بیکنگ ڈش میں، مواریوں اور پنیر کی چٹنی کے متبادل تہوں. پیراکر کے ساتھ چھڑکیں، اگر مطلوبہ ہو.
- 20 منٹ، یا گرم اور bubbly تک ایک preheated 350 F تندور میں پکانا.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 671 |
| کل فیٹ | 49 جی |
| لبریز چربی | 29 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 13 جی |
| کولیسٹرول | 140 ملی گرام |
| سوڈیم | 463 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 43 جی |
| غذایی فائبر | 6 جی |
| پروٹین | 16 جی |