جنوبی فریڈ سیب

اگر آپ ایک میٹھی لینا چاہتے ہیں لیکن تھوڑا سا وقت ہے تو، یہ خشک سیب بہترین حل ہیں. آپ سب کو کرنا ہے سیب چھیلنا، ان کو کاٹ، اور مکھن میں ان کو محفوظ کریں. کچھ چینی شامل کریں، اور آپ کو فوری طور پر تقریبا 10 منٹ ہاتھوں پر وقت کے ساتھ فوری طور پر شربت سیب میٹھی ہے. ڈش بہت کم گندگی سے مطمئن سیب پائی کا ذائقہ پیش کرتا ہے!

ہدایت دانے دار چینی کے لئے مطالبہ کرتا ہے، لیکن ایک کیرمیل ذائقہ کے لئے بھوری شکر استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس ہوتا ہے. اگر آپ چاہیں تو چینی کے ساتھ 1/2 چائے کا چمچ دار دار چینی شامل کریں یا ختم ہونے والے سیب کو ایک چینی چینی چینی مرکب کے ساتھ چھڑکیں. سیب کے لئے، ایک سیب کا انتخاب کریں جو پکایا جب اس کی شکل اپنی اچھی شکل میں رکھے گی. گرنی سمتھ، سلطنت، کورٹ لینڈ، گولڈن سوادج، اور فوجی اس ہدایت کے لئے اچھے انتخاب ہیں. سیب کی جانچ پڑتال کریں کیونکہ آپ اس بات کا یقین کرنے کے لئے پکانا چاہتے ہیں کہ وہ سیپلیو نہیں بن رہے ہیں. کچھ سیب زیادہ تیزی سے نرمی کرتے ہیں؛ سلائسوں کی موٹائی بھی حصہ لے سکتی ہے.

گرم موٹے سیب آئس کریم یا تازہ whipped کریم کا سکوپ کے ساتھ ایک شاندار میٹھا بنا. میٹھی سیب بھی فرانسیسی ٹوسٹ ، ویلیوں، یا پینکیکس پر مزیدار ہیں، اور وہ ایک دلکش ناشتا کیسیر کے ساتھ اچھی طرح جاتے ہیں. وہ بیکڈ ہیم، چپس، یا سورج کی روٹی کے لئے بھی ایک اچھا سہارا بناتے ہیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. سیب کھا لو یا ان کو دھونا اور ان کو چھوڑ دو. سیب کا سر اور انہیں پتیوں میں پھینک دیں.
  2. درمیانی کم گرمی کے اوپر ایک بڑا، بھاری کھلی ہوئی مکھن میں مکھن پگھل.
  3. جب مکھن گرم ہے اور فومنگ ملتی ہے تو، سلائلی سیب کو سکیلیٹ میں شامل کریں. پین کا احاطہ کریں اور انہیں تقریبا 5 منٹ تک کھانا پکانا، یا جب تک سیب نرم نہ ہو.
  4. آہستہ آہستہ سیب کو تبدیل کریں اور 1/3 کپ چینی کے ساتھ چھڑکیں. گرمی کو کم کرنے کے لئے کم. پین ڈھانپیں اور تقریبا 3 سے 5 منٹ تک کھانا پکائیں.
  1. غیر منحصر اور تقریبا 2 سے 3 منٹ طویل کھانا پکانا، یا جب تک کہ چینی کو تحلیل نہیں کیا جاسکتا اور شربت ہے.
  2. گرمی سے سیب کو ہٹا دیں. سیب چکھو اور چند چینی چمچوں کے ساتھ چھڑکیں اگر وہ اب بھی بہت تیز ہیں. یا ایک چینی چینی چینی مرکب کے ساتھ چھڑکاو.
  3. ناشتا، یا ایک میٹھی کے طور پر، ہام یا سورج کے ساتھ ایک طرف ڈش کے طور پر گرم کی خدمت کریں.

تجاویز

سیب کو گھومنے کے لئے، اون کو کچلنے کے لۓ بنانا. ایک کٹوری میں، 1/4 کپ بھوری شکر، 1/4 چائے کا چمچ ہر بیکنگ پاؤڈر اور دار چینی کے ساتھ آٹا اور نمک کا ڈش. اچھی طرح سے مکس کریں اور 1/3 کپ رولڈ جئٹس شامل کریں. کمرے کے درجہ حرارت مکھن کے 4 چمچوں میں کٹائیں. چھوٹے انگوٹھے کی شکل تک اپنی انگلیاں یا فورکس کے ساتھ ملائیں. چھتوں کے کاغذ پر مشتمل بیکنگ شیٹ اور تقریبا 5 سے 10 منٹ کے لئے کرم باہر پھینک دیں. تقریبا 15 منٹ کے لئے ایک preheated 375 F تندور میں پکانا، آدھی رات کے ذریعے گھومنے اور گھومنے. ٹھوس سیب یا دیگر پھل، آئس کریم، پڈنگ، یا قاربار پر ٹھنڈی اور چھڑکیں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 152
کل فیٹ 6 جی
لبریز چربی 4 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 2 جی
کولیسٹرول 15 ملی گرام
سوڈیم 2 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 27 جی
غذایی فائبر 3 جی
پروٹین 0 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)