اگر آپ بنیادی اہم ڈش میں تھوڑا سا ذائقہ شامل کرنے کی کوشش کررہے ہیں تو، سالسا کی کوشش کریں. سالسا اضافی ذائقہ میں اضافہ کرتی ہے، بنیادی پین گرڈ یا چربی شدہ گوشت، مچھلی، یا مرغی کا چمکتا ہے.
چکن سینوں، گرے ہوئے سورج ٹینڈرلوین، چپس، اسٹاک، یا مچھلی کے ساتھ اس ذائقہ دار سلفی کی خدمت کریں. یہ سوادج، آسان سلفی ہدایت کو کاٹنے کے قابل وقت کے قابل ہے.
بھی دیکھو
پیکو ڈی گیلو سالسا
مرچ کے ساتھ آسان کارن سالسا
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 درمیانے ٹماٹر
- 2 للی لہسن (مٹیڈ اور پتلی منفی)
- 3 چمچوں پتلی کٹی
- 1-2 چمچوں کی مانند جالپنی مرچ
- 2 گرمی کے چمچوں کی پتلی کٹی کالیتررو
- 2 چمچ تازہ چونے کا رس
- نمک اور مرچ، ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- ٹماٹر کور. بیجوں کو ہٹا دیں اور ان سے مل کر پھینک دیں.
- ایک کٹوری میں، کٹی ٹماٹر، لہسن، پیاز، چائل مرچ، سیلابرو، اور چونے کا جوس جمع. اجزاء کو مرکب کرنے کے لئے ٹاس.
- نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ شامل کریں، ذائقہ کریں.
- وقت گزارنے کے وقت تک سرفراز کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 45 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 57 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 10 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 2 جی |