یہ کریمی سلاد ڈریسنگ سرکہ اور seasonings کے ساتھ ھٹا کریم کا ایک مزیدار مرکب ہے. کچھ تازہ کٹی چائے، اضافی رنگ اور ذائقہ کے لئے تھوڑا سا ڈھیر گھاس یا تلسی شامل کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں.
یہ ایک سادہ ڈریسنگ ہے، لیکن ایک اچھا ٹھوس سلاد یا گوشت یا چکن کے ساتھ ایک دلال ترکاریاں کے لئے ایک اچھا ہے. آپ اسے ایک سادہ چکن یا سٹیک سلاد کے ساتھ بھی کوشش کر سکتے ہیں.
ہدایت سلاد ڈریسنگ کے بارے میں 1/2 کپ بناتا ہے اور آسانی سے دوگنا یا تین گنا ہوتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- ڈش سفید مرچ
- 1/4 چائے کا چمچ کا پکا
- 1/4 چائے کا چمچ
- 1/8 چائے کا چمچ لہسن پاؤڈر
- 3 چمچوں سبزیوں کا تیل
- 1 چمچ سائڈر سرکہ یا سفید شراب سرکہ
- 1/4 کپ ھٹا کریم
اسے کیسے بنائیں
- جب تک چینی، معدنیات سے نمٹنے کے بعد نمک، مرچ، سرکشی، چینی، لہسن پاؤڈر، تیل اور سرکہ کے ساتھ ساتھ ملیں.
- ھٹا کریم شامل کریں اور مرکب کے ساتھ مرکب مرکب کو پھینک دیں. وقت گزارنے کے وقت تک سرفراز کریں.
ڈریسنگ کے تقریبا 1/2 کپ بناتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 125 |
| کل فیٹ | 13 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 8 جی |
| کولیسٹرول | 8 ملی گرام |
| سوڈیم | 5 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 1 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |