کیلے فلامے نے روشنی کے ساتھ ایک شاندار پیشکش بنائی ہے کیونکہ روم کو فرانسیسی کیریبین میں مقبول سادہ کیلے کی میٹھی ڈش ختم کرنے کے لئے رم بن گیا ہے.
یہ پھول بنانا فوسٹر کے طور پر جانا جاتا ہے نئے اورلینس میٹھی کی طرح ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کیلے
- 2 چمچوں کا سورج کا تیل
- 4 چمچ چینی
- 1/2 کپ سفید رم
- 1 چونے، نچوڑ
اسے کیسے بنائیں
- ہر کیلے کی لمبائی سے چھڑی اور ہلائیں.
- تیل کو درمیانے گرمی کے دوران ایک بھری ہوئی پین میں گرم کریں.
- براؤن کیلے ہر طرف 5 منٹ.
- چینی شامل کریں اور رم میں ڈالیں. دو منٹ کے لئے کک فلمبی .
- چونے کے رس کے ساتھ چھڑکیں اور ایک ہی وقت میں خدمت کریں.
کیلے فوسٹر
کیلے فارسٹر کو نیو ایلیان کے برینن کے ریسٹورانٹ میں 1950 کے دہائیوں میں پیدا کیا گیا تھا. یہ مندرجہ ذیل ہدایت کی طرح ہے کہ اس پٹی پائپ کیلے لمبائی سے لمبائی اور مصروف ہیں.
لیکن مکھن کا استعمال کیا جاتا ہے، نہ تیل، سیاہ بھوری چینی، تارامک، نیبو کے رس، اور کیلے کی شراب کے ساتھ. یہ flambéed ہے اور وینیلا آئس کریم کے ساتھ کام کیا ہے. رچرڈ فوسٹر کے وفادار برنان کے گاہک کے بعد میٹھی نامزد کیا گیا تھا.
> ماخذ: سٹیانی Ovide کی طرف سے ("فرانسیسی کیریبین کھانا") Hippocrene کتب)
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 247 |
| کل فیٹ | 7 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 2 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 32 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 1 جی |