آرام دہ اور پرسکون سبزی مونگٹھن مکھن کا فاصلہ

آسان ویگن مونگ کا مکھن مکھن کا شکار. آپ سب کی ضرورت ہے اس سادہ گھر کے ڈیمی فری میٹھی کے لئے صرف پانچ اجزاء: ایک رگ مارجنری، مونگھ مکھن، چینی، نمک اور وینیلا. اتنا آسان!

یہ بھی دیکھیں: زیادہ وینج ڈیسرٹس کوشش کرنے کے لئے

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. ہلکی طور پر ایک مربع بیکنگ پین چکنائی کریں، یا اسے پارچمنٹ کاغذ کے ذریعے لکھیں.
  2. بہت کم گرمی کے دوران، رگ مارجنری پگھل گئی. ہموار ہونے تک مونگھلی مکھن میں ہلچل، سکالڈنگ سے روکنا.
  3. گرمی سے ہٹائیں اور وینیلا میں نمک کی چوٹی ڈالیں. ایک بار ایک 1/2 کپ کے بارے میں پاؤڈرڈ چینی شامل کریں، ہر بار یکجا کرنے لگے.
  4. ریفریجریٹر میں ریستوران بیک بیک ڈش اور سر میں مرکب کو کم از کم ایک گھنٹے تک پھیلانا.
  1. چوکوں میں کٹائیں اور لطف اندوز!

ایک اضافی ٹچ کے لئے، پگھلنے چاکلیٹ کے ساتھ بہاؤ یا منی وگن چاکلیٹ چپس میں ہلچل.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 152
کل فیٹ 9 جی
لبریز چربی 2 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 4 جی
کولیسٹرول 0 ملی میٹر
سوڈیم 107 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 17 جی
غذایی فائبر 1 جی
پروٹین 2 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)