یہ ڈھالیں ڈیجن سرسری، میئونیز، اور کچلنے والے مکئی کی جھیلوں کی کوٹنگ کے ساتھ پکایا جاتا ہے. مزیدار مجموعہ!
اگر آپ چاہیں تو پوری ٹانگیں، ران، یا چکن ٹانگ چوتھائی کا استعمال کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 چکن ڈرامے
- نمک اور کالی مرچ
- 1/4 کپ میئونیز
- 2 چمچوں ڈجن سرسری
- 1/2 سے 3/4 کپ کارن مکھن کی چھتیں
- 4 چمچوں مکھن
اسے کیسے بنائیں
- حرارت تندور 375 ایف تک
- نمک اور مرچ کے ساتھ بھر میں ڈھولیں چھڑکیں.
- میئونیز اور سرسری کو یکجا.
- میئونیز اور سرسری مرکب کے ساتھ کوٹ چکن اچھی طرح سے.
- کونے کی مکھیوں میں گھومنا، گھبراہٹ، جب تک اچھی طرح سے خراب نہیں ہوتا.
- ایک ہلکا پھلکا بھری ہوئی بیکنگ ڈش میں رکھیں اور ہر ڈھول سے زیادہ 1 1/2 چائے کا چمچ مکھن.
- 20 سے 4 منٹ کے لئے پکانا، یا جب تک ڈرمیاں کئے جاتے ہیں. چند قطبوں کے سب سے موٹے حصوں میں داخل ہونے والے فوری طور پر تھرمامیٹر کی جانچ پڑتال کریں. چکن کے لئے کم از کم محفوظ درجہ حرارت 165 ہے.
یہ ہدایت 4 سے 6 افراد کی خدمت کرتا ہے.
زیادہ چکن کی ترکیبیں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1734 |
| کل فیٹ | 108 جی |
| لبریز چربی | 32 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 41 جی |
| کولیسٹرول | 582 ایم جی |
| سوڈیم | 697 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 3 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 176 جی |