Tsukimi سوبا

جاپانی سوکیمی سووبا انڈے چڑھنے کے ساتھ گرم سوپ میں بھوت نوڈلس ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. گرم ڈشی سوپ، سویا چٹنی، مرنا، اور سوپ بنانے کے لئے بڑے برتن میں نمک.
  2. پیکیجنگ میں اشارہ شدہ کھانا پکانے والے ہدایات کے مطابق، ایک اور برتن میں بویل سوبا نوڈلس.
  3. سوبا نوڈلس کی چار کٹوریوں کی خدمت کریں.
  4. نوڈلس پر گرم ابلتے سوپ ڈالو.
  5. ہر کٹورا میں نوڈلس کے سب سے اوپر ایک انڈے ٹوٹ.
  6. نوڈلس کے سب سے اوپر پر negi چھڑکیں.
غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 213
کل فیٹ 9 جی
لبریز چربی 3 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 4 جی
کولیسٹرول 208 ملی میٹر
سوڈیم 1،686 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ 21 جی
غذایی فائبر 4 جی
پروٹین 13 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)