یہ سپر آسان Crockpot میٹل بال Hoagies پانچ اجزاء سینڈوچ ہدایت صرف 4 سے 6 گھنٹے میں پکانا اور گھر میں دوپہر کے کھانے کے لئے ایک بہترین حل ہے.
آپ اپنے گوشت کا گوشت استعمال کر سکتے ہیں یا منجمد خریدا مکمل طور پر پکا ہوا گوشت بال استعمال کر سکتے ہیں. صرف تقاضا یہ ہے کہ میٹال بال کو سست ککر میں جانے سے پہلے مکمل طور پر پکایا جائے. بے ترتیب گوشت والی بہت زیادہ چربی جاری کرے گی اور تیار کردہ مصنوعات کو چکنا ہوگا.
آپ ہوگئی بنس کی جگہ میں دیگر قسم کی روٹی استعمال کرسکتے ہیں اگر آپ اس آسان ہدایت میں چاہتے ہیں. cababatta رولز کا استعمال کریں، یا کھلی فرانسیسی یا اطالوی روٹی کا استعمال کرتے ہوئے ایک بڑا سینڈوچ بنائیں، اور انفرادی خدمات میں کٹائیں.
آپ بھی استعمال کرتے ہیں جو پنیر کی قسم کو بھی مختلف کرسکتے ہیں. موزارزریلا یا پرلونون یا فونٹینا گوشت بالز اور مسالیدار چٹنی کے سب سے اوپر پر مزیدار پگھلا جائے گا. صرف ایک پنیر استعمال کریں جو اچھی طرح سے پگھل جاتی ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 40 گوشت کی بالیاں (مکمل طور پر پکا ہوا منجمد)
- 1 جار / 26 اچھال ماریار چٹنی (یا پاستا چٹنی)
- 1 پیاز (کٹی)
- 6 سلائسیں پنیر (مینیٹر، یا 1-1 / 2 کپ ٹکڑے ٹکڑے)
- 6 بون (ہوگو، ٹوسٹ)
اسے کیسے بنائیں
منجمد meatballs ، پادری کی چٹنی ، اور پیاز کو 3 سے 4 کو سست کوکر بنائیں. 4 سے 6 گھنٹے تک کم گرمی کا احاطہ کریں اور پیاز کھائیں جب تک پیاز ٹینڈر نہ ہو اور گوشت بالز کو 160 ° F تک اچھی طرح سے گرم ہوجائے.
گوشت کی ٹوکریوں کو ٹوسٹڈ ہونی بون میں اور پنیر کے ساتھ اوپر رکھیں. اس موقع پر آپ پنیر گرم گوشت اور چٹنیوں پر پگھل جاتے ہیں یا پنیر کو پگھلنے اور براؤن کو چند منٹ کے لئے بروکر کے تحت رکھ سکتے ہیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1583 |
| کل فیٹ | 102 جی |
| لبریز چربی | 38 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 43 جی |
| کولیسٹرول | 249 ملی میٹر |
| سوڈیم | 4،205 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 96 جی |
| غذایی فائبر | 7 جی |
| پروٹین | 68 جی |