مکھی کے برتن، مرچ، یا گرین کے ساتھ خدمت کرنے کے لئے کنوبڑھی مفین بہترین انتخاب ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ آٹا
- 1 1/2 کپ پیلے رنگ کا کارنمل
- 2 چمچوں کی چینی (زیادہ یا کم، ذائقہ)
- 2 چمچ بیکنگ پاؤڈر
- 1/2 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 1 1/4 کپ تیتلی
- 1 بڑی انڈے
- 4 چمچوں مکھن (پگھلنے اور ٹھوس)
اسے کیسے بنائیں
- 12 کپ مفن پین کو گریز کریں. حرارت کا تندور 400 ° تک.
- ایک کٹوری میں، آٹا، cornmeal، چینی، بیکنگ پاؤڈر، اور نمک جمع.
- ایک اختلاط کٹورا میں، تیتلی، انڈے، اور مکھن کے ساتھ ساتھ ساتھ گھومنا.
- گلی اجزاء میں خشک مرکب ڈالو اور جب تک نمی نہ ہو.
- تقریبا 2/3 مکمل مفن کپ بھریں.
- 13 سے 15 منٹ تک پکانا، جب تک کہ مفین سب سے اوپر بھوری پر بھرا ہوا ہے.
اسی طرح کی ترکیبیں
- کروری کارن Muffins
- پورے دانوں کوکبریڈ Muffins
- ٹیکساس ایسور کریم کارن Muffins
- کارن جیلپینو Muffins
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 177 |
| کل فیٹ | 8 جی |
| لبریز چربی | 4 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 3 جی |
| کولیسٹرول | 88 ملی گرام |
| سوڈیم | 313 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 21 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 5 جی |