باربیکیو سائیڈ برتن ایک ہی پرانی بورنگ اور عام اطراف نہیں ہیں جو آپ نے سال کے لئے جانا ہے. جب آپ اپنی کاربیاں دیکھتے ہیں اور چینی مفت طرز زندگی، آلو ترکاریاں، پادری ترکاریاں اور اس طرح کی قیادت کرتے ہیں جب آپ ان میں ملوث کرنا چاہتے ہیں. زیادہ سے زیادہ. ان میں سے کسی کو بھی آزمائیں اور آپ کو فتح اور اطمینان ملے گا. ایک پارٹی میں دوستوں کے ساتھ جمع کرنے کے لئے بہت سے بہترین فنگر کا کھانا ہیں. یہ سب کچھ آسان بنانے اور سفر کرنے میں آسان ہے اور آپ کی کم کارب اور چینی مفت صحت مند کھانے کی اہداف کو برباد نہیں کریں گے!
01 کے 11
میو مفت آوکوڈو کولسلایہ صحت مند اور منفرد کالسلا سبھی مہمانوں کو زیادہ سے زیادہ طلب کرے گا! آڈیو کے بغیر بنا دیا لیکن آوکوڈو کا استعمال کرتے ہوئے اس طرح کی کریمی. شاید آپ کبھی کبھی باقاعدہ کالسلا نہیں چاہتے ہو!
02 کا 11
بحیرہ روم کے برباد شدہ قلفی ترکاریاںیہ سادہ اور روشن بحیرہ روم ڈش ایک عظیم طرف، یا سبزیوں کی اہم ڈش بنا دیتا ہے!
03 کا 11
کم کارب Cheesy میٹھی مرچ Poppersیہ پنیر، کم کارب پاپپر موسم گرما میں ٹیٹوٹرز کے لئے ایک بہترین انگلی کا کھانا ہیں! کمرے کے طلاق کی خدمت کریں یا گرل پر ایلومینیم ورق میں گرم کریں!
04 کا 11
بالامامک شربت کے ساتھ ٹماٹر زیتون ترکاریاںخوبصورت موسم گرما ٹماٹر یہاں ستارہ ہیں. یہ سپر سادہ ڈش باغ سے ٹماٹروں کو استعمال کرنے کا بہترین طریقہ ہے، اور رات کے کھانے کے لئے کافی خوبصورت ہے!
05 کا 11
بیکڈ Cheesy ٹماٹر بصلی کپیہ چھوٹا پکا ہوا ٹماٹر کا کپ موززریلا اور تلسی سے بھرا ہوا ہے جو موسم گرما کی caprese سلاد! ایک اشتہاری کے طور پر خدمت کریں یا ایک سنیک کے طور پر لطف اندوز ہو، یا تو جس طرح وہ کامل تھوڑا کاٹنے والے ہیں!
06 کا 11
اطالوی گرین بین ترکاریاںیہ آسان، کم کیلوری ترکاریاں ایک مکمل نئی سطح پر سادہ سبز پھلیاں لاتا ہے! ان جانوروں کے لئے ایک اور استعمال باغ بناتا ہے!
07 کا 11
اطالوی انداز کولسلاFabulously crunchy، tangy اور روشنی، یہ اطالوی سٹائل coleslaw شاید مفت ہے! اس سے خوف نہ ہو کہ آئو کولسلا کی طرح برا ہونے کی وجہ سے کسی پارٹی کے باہر باہر بیٹھ سکتے ہیں!
08 کے 11
نمک اور سرکہ زچینی چپسچکنائی، بھاری آلو چپس کو چھوڑ دو، اور یہ کم کارب، کم کیلوری زچچنی چپس اپنے اگلے BBQ کو لاو! آپ صرف ایک ہی کھانے کے قابل نہیں ہوں گے، لیکن یہاں کوئی جرم نہیں ہے!
09 کا 11
تندور فرڈ لہسن پرسنسن گرین پھلیاںیہ پنیر، گندی سبز سبزیاں ذائقہ سے بھری ہوئی ہیں! لطف اندوز
10 کے 11
Cheesy Zucchini پاستا Quinoa بیکجب زچینی موسم میں ہے یا آپ کے اپنے باغ میں کثرت سے یہ ایک بہترین ہدایت ہے! آپ کو صرف اس حیرت انگیز پنیر quinoa پکانا کے لئے چند اجزاء کی ضرورت ہے!
11 کا 11
کم کارب کریمی نیبو غلط رسوٹٹویہ کم کارب، کم کیلوری کے غلط ریوٹٹو میں ایک روشن لامحدود ذائقہ ہے جو موسم گرما کے لئے بہترین ہے! مچھلی، چکن، کسی بھی ہلکا پھلکا یا بھی شبیہ کابب کے ساتھ خدمت کرو!