یہ کیلے کی پڈنگ پائی تیار کرنے والی ایک گنجائش ہے اور تیار شدہ گراہمی پٹھی پائی، فوری وینیلا پڈنگ اور تازہ کٹائی کیلے کے ساتھ پکانا ہے. منجمد، پھنسے ہوئے whipped ٹوپی یا تازہ میٹھی whipped کریم اس سے اوپر کے لئے استعمال کریں.
گنیش پائی ٹوسٹڈ ناریل یا چاکلیٹ shavings.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 گراہمی کٹوری کرسٹ (یا چاکلیٹ کوکی کڑھائی کرسٹ)
- 1 پیکیج چاکلیٹ فوری پڈنگ (یا ونیلا، پیکج کے طور پر دودھ کے ساتھ ساتھ)
- 3 یا 4 کیلے (پتلی کٹائی)
- 1 کنٹینر whipped ٹوپی (یا whipped کریم)
- گارنش: منڈوا چاکلیٹ یا ٹوسٹڈ ناریل
اسے کیسے بنائیں
- پیکیج کے مقابلے میں 1/2 کپ کم استعمال کرتے ہوئے، فوری وینیلا پڈنگ بناؤ.
- کرسٹ میں پھول پھیلانا. ذبح کیلے کے ساتھ اوپر.
- پائی کا احاطہ کریں اور ریفریجریٹر کو اچھی طرح سے ٹھنڈی میں رکھیں.
- سب سے اوپر اوپر کریم ڈالنے یا کوڑا دیا whipped پھینک دیا.
- منڈوا چاکلیٹ کے ساتھ گارنش اگر مطلوب ہو.
ماہر تجاویز
ناریل ٹاسسٹ کیسے کریں: ایک خشک سکیلے میں ایک پرت میں 1/3 کپ فلیکس ناریل باہر پھیلانا.
ناریل بھوری ہوئی جب تک، درمیانی کم گرمی کے اوپر کھلی جگہ کو کھائیں اور کھانا پکائیں، مسلسل ہلچل کریں. ٹھنڈا کرنے کے لئے ناریل کو ہٹا دیں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
کیلے کریم اور ناریل کے ساتھ کیلے کریم پائی
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 238 |
| کل فیٹ | 11 جی |
| لبریز چربی | 6 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 3 جی |
| کولیسٹرول | 22 ملی گرام |
| سوڈیم | 25 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 27 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 9 جی |