بہترین روشنی اور بھوک گھر ناریل پینکیکس! یہ پینکیکس بہت اچھے ہیں، وہ اسے پین سے باہر نہیں بنا سکتے ہیں. ایک سفر کے لئے براہ راست ناریل جنت کے لئے ایک تکمیلی ناریل شربت (سپر سادہ ہدایت شامل) کے ساتھ ان کی خدمت کرنے کی کوشش کریں. تھائی لینڈ میں، ناریل پینکیکس ایک عام سڑک کا کھانا ہیں ، اگرچہ موٹی، فلفیر پینکیکس ہم مختلف امریکہ سے یہاں امریکہ میں استعمال کرتے ہیں. اس ہدایت کے لئے، دو اقسام منہ منہ پانی کے مجموعہ میں ملے جاتے ہیں. بہت اچھا لگ رہا ہے پینکیکس کے لئے تجاویز تجاویز پر مشتمل ہے آپ خدمت کرنے سے محبت کریں گے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کر سکتے ہیں (14 ونس) + 1/3 کپ ناریل دودھ
- 1/2 کپ ناریل (unsweetened shredded)
- 2 انڈے
- 1 1/2 چمچ چینی (گردن)
- 2 چمچوں
- ناریل تیل یا مکھن (پگھل)
- اختیاری: 1 چائے کا چمچ ناریل ذائقہ
- 1 کپ تمام مقصد کا آٹا
- 3 چائے کا چمچ
- بیکنگ پاوڈر
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- کھدائی کے لئے 1/2 کپ تیل
- 1/4 کپ ٹیبل کی شربت (
- میپل شربت بالکل کام کرتا ہے)
اسے کیسے بنائیں
- درمیانے درجے کے اختلاط کٹورا میں، خشک شدہ ناریل کے ساتھ ناریل دودھ کے ساتھ یکجا. بیٹھو ایک طرف.
- ایک چھوٹا سا کٹورا، انڈے کو کس طرح. چینی پھر پگھلا ہوا مکھن میں شامل کریں، اور روشنی اور بھوک تک دوبارہ پھر بھیڑیں.
- ناریل دودھ کے مرکب میں انڈے کے مرکب کو شامل کریں، اچھی طرح سے جمع کرنے کے لئے ہلکا پھلکا. اس کے علاوہ، ناریل ذائقہ (اگر استعمال کرتے ہوئے) شامل کریں.
- ایک بڑے اختلاط کٹورا میں، آٹا، بیکنگ پاؤڈر، اور نمک کے ساتھ ہلچل.
- اب گیلے ناریل انڈے کا مرکب خشک آٹا مرکب میں شامل کریں، اچھی طرح سے مل کر جھاڑو.
- 30 سیکنڈ تک گرمی سے زیادہ گرمی سے بھری ہوئی گرمی یا فلیٹ ڈوبنے والے واٹ کو گرم کریں (اگر آپ کے پاس ایک موٹی بیس کے ساتھ ایک پین کا استعمال کریں). دوسرے 30 سیکنڈ کے لئے درمیانے درجے کی گرمی کو کم کریں. 1 چمچ کا تیل شامل کریں اور ارد گرد گھومیں، پھر پین کے وسط میں 1/4 کپ پینکیک بیٹرر (بڑے پینکیکس کے لئے) پھینک دیں. بیٹر باہر باہر پھیلانے کے لئے تھوڑا یا جھکڑا پین Jiggle (اگر ضرورت ہو تو).
- جب ارد گرد سطح بلبلوں کے ساتھ احاطہ کرتا ہے، پلٹائیں اور دوسری طرف پکائیں. اگلے بیچ کو بھرنے کے بعد ہمیشہ تیل حاصل کریں، یا یہ چھڑی ہو. اس کے علاوہ، آپ کو گرمی کم کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے، یا پین بہت گرم ہوسکتا ہے اور آپ پینکیکس جلانے سے پہلے جلا سکتے ہیں. آپ کے پین اچھے اور گرم ہونے کے بعد درمیانی کم گرمی اچھی ہے.
ناریل شربت بنانا
بس ناریل دودھ اور سرپ کو یکجا، اچھی طرح سے ہلکا پھلکا. ذائقہ کو اپنی ذائقہ کی ترجیحات پر منحصر کرتے ہوئے مزید ناریل دودھ یا زیادہ سرپ شامل کرکے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 730 |
| کل فیٹ | 53 جی |
| لبریز چربی | 42 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 6 جی |
| کولیسٹرول | 139 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،064 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 60 جی |
| غذایی فائبر | 7 جی |
| پروٹین | 11 جی |