سادہ اور آسان گھر کی چاکلیٹ کے لئے کامل ہدایت کی تلاش میں بھوریوں کو چھٹکارا؟ آپ نے اسے پایا ہے!
یہ بھوری امیر، کریمی اور کامل ہیں، چاکلیٹ اور غصہ، گھر کی بھوریوں کا راستہ ہونا چاہئے. ہدایت یا تو مکھن یا مارجرین، انڈے، چینی، آٹا، وینیلا اور کوکو، جو آپ کو کامل بھوریوں کے لئے ضرورت ہے سب سے زیادہ مطالبہ کرتا ہے: کوئی اور نہیں، کم (کچھ کٹی گری دار میوے کے سوا، اگر آپ ان کو شامل کرنا چاہتے ہیں تو میں).
> غذا فوڈس کونسل کی ہدایت
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/4 کپ مکھن یا مارجرین، نرم
- 3/4 کپ کوکو
- 4 انڈے
- 2 کپ چینی
- 2 اسپیس وینزو نکالنا
- 1 1/2 کپ آٹا
- 2 کپ کٹ گری دار میوے (اختیاری، نیچے ہدایت کے نوٹ دیکھیں)
اسے کیسے بنائیں
- پری گرمی تندور 350 فی
- سب سے پہلے، مکھن یا مارجرین کے ساتھ پگھل لیں اور کوکو میں شامل کریں؛ مل کر اچھی طرح سے ملا.
- جب مکھن یا مارجرین پگھل جاتی ہے تو اگر ضرورت ہو تو ایک مرکب کٹورا پر منتقل ہوجائے تو پھر چینی میں ہلکے اور انڈے میں ایک بار ایک بار ملیں. ہر انڈے کے درمیان، مکمل طور پر شامل کرنے کے لئے اچھی طرح سے شکست دی.
- ایک بار جب انڈے میں مخلوط ہوجائے تو، وینیلا نکالنے میں اضافہ کریں اور اچھی طرح سے یکجا کرنے لگے.
- اگلا، آٹا اور اختیاری کٹ گری دار میوے میں ہلچل؛ اچھی طرح سے یکجا کرنے کے لئے مخلوط.
- preheated تندور میں 30 منٹ کے لئے ایک ہلکا پھلکا greased 9 X 13 انچ بیکنگ پین میں پکانا. آپ کے گھر کے بھوریوں کو ریک میں تقریبا 20 سے 30 منٹ تک ٹھنڈا دینا. ایک بار جب آپ کے بھوریوں کو مکمل طور پر ٹھنڈے ہوئے ہو تو، آپ 20 مربع ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ سکتے ہیں.
باورچی نوٹس
اس بات کا یقین نہیں کہ کس قسم کے گری دار میوے استعمال کرنے کے لئے ہیں؟ جبکہ کٹ اخروٹ روایتی چاکلیٹ براؤن نٹ ہیں ، آپ کے گھر میں اپنے آپ کو اپنا علاج کرنے کے فوائد میں سے ایک یہ ہے کہ آپ یقینا کسی بھی قسم میں شامل ہو سکتے ہیں. کیا آپ کو نٹیلا پسند ہے ؟ کٹی ہیزلٹ شامل کریں! یا کٹا میکادامیا گری دار میوے کی کوشش کریں (ہاں، وہ مہنگی ہیں، لیکن وہ بھی بالکل مزیدار ہیں). بہت کم بحران کے ساتھ زیادہ غیر جانبدار ذائقہ کے لئے برازیل گری دار میوے کی کوشش کیوں نہیں کرتے؟ فیصلہ نہیں کر سکتا؟ مخلوط گری دار میوے کی کوشش کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 214 |
| کل فیٹ | 9 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 3 جی |
| کولیسٹرول | 42 ملی گرام |
| سوڈیم | 218 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 31 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 3 جی |