گرم اور مسالیدار چکن فٹ ہدایت

اس گرم اور مسالیدار چکن پاؤں کی ہدایات آپ کے باورچی خانے میں ایشیائی سڑک کا کھانا لے کر آپ کو لطف اندوز کرنے کے لۓ لاتا ہے. یہ حیرت انگیز اپلی کیشن اس سے زیادہ گوشت نہیں ہے لیکن یہ پیچیدہ، غیر ملکی ذائقہ کے ساتھ پیک کیا جاتا ہے. کھاتے، تازہ ادرک، سویا چٹنی، گرم چائلس، دار چینی، اور ستارہ کی آواز کا استعمال؛ کلاسک ایشیائی ساس کے ساتھ - طرازی اور ہنسی - آپ کے ذائقہ کٹ کے لئے ایک لذت مند مرکب بنانا. آپ کی اگلی جماعت کے لئے پنکھوں کے بجائے اپنے مہمانوں کے ساتھ اس چکن پاؤں کی ہدایت کی کوشش کریں. جبکہ چکن کے پاؤں ایشیائی ممالک میں پسندیدہ علاج بننے کے لئے مشہور ہیں. تاہم، یہ صرف ریاستہائے متحدہ میں اشتہاری زیادہ مقبول نہیں ہے بلکہ یہ بھی ٹرینیڈاڈ اور ٹوبوگو، یوکرائن، روس، رومانیہ، مالدووا، اٹلی، جمیکا، جنوبی افریقہ، پیرو اور میکسیکو میں بھی لطف اندوز ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. کوش نمک کے ساتھ چکن کے پاؤں روبیں اور 10 منٹ کے لئے کھڑے ہونے دو، سرد پانی میں کھینچیں.
  2. تیز رفتار ابلتے ہوئے نمک پانی کے ایک برتن میں پاؤں کی جگہ، 5 منٹ کے لئے چمچ اور اچھی طرح سے نالی. جب تک آپ کو مزید کھانا پکانے کی ضرورت ہوتی ہے، اس وقت تک چکن کے پاؤں کو ایک دن الگ کیا جا سکتا ہے اور ایک دن کے لئے ریفریجریٹڈ کیا جا سکتا ہے
  3. ہائی گرمی پر 14 انچ سایہ پین رکھیں. ہلکا بھوری رنگ کے لئے چکن اور خشک برسائیں.
  4. باقی اجزاء (گرنش کے سوا) شامل کریں اور ایک بھوک لائیں. کک، تقریبا 10 منٹ کے لئے.
  1. جب تک کہ چٹنی کم ہوجاتا ہے اس وقت تک جب تک تقریبا پین "خشک" نہیں ہے، اس وقت تک ناکام ہوجائیں، اور جب تک چربی کم ہوجائے.
  2. سلیمان شابنگ اور ٹوسٹڈ سیزر بیجوں کے ساتھ سرفہرست کریں.

باورچی خانے کے تجاویز کے ساتھ اجزاء متبادل

اس ہدایت کو شروع کرنے سے پہلے، ان کی صفائی اور چکن کی سب سے اوپر پرت، ساتھ ساتھ ناخن کی سب سے اوپر کی پرت کو ختم کرکے چکن کے پاؤں تیار کریں. اسکالی کی جلد اور ناخن ناقابل استعمال ہیں اور انہیں رد کردیا جانا چاہئے. یہاں کیسے ہے:

اصل میں کھانا کھانے کے لۓ بہت سے لوگوں کو ان کی چکن کے پیروں کو صاف کرنے سے پہلے ایک دن تک صاف ہوتا ہے.

FYI: چکن کے پاؤں اچھی طرح سے منجمد اور کم از کم چھ مہینے تک رکھیں گے جب تک وہ ایئر تنگ کسی بھی فریزر جلانے سے ان کی حفاظت کرنے کے لئے لپیٹ کر رہے ہیں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 361
کل فیٹ 16 جی
لبریز چربی 4 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 6 جی
کولیسٹرول 95 ملی گرام
سوڈیم 951 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ 16 جی
غذایی فائبر 2 جی
پروٹین 32 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)