اس سوادج جہاز والی جہاز کی سوراخ میں زمین کا گوشت پکایا جانے والی روٹی کا گوشت استعمال کریں. یہ ڈش ایک چینی پائی یا کاٹیج پائی کی طرح ہے . ریستوران ڈبے والی آلو کے لئے مطالبہ کرتا ہے، لیکن لیپت یا پٹا ہوا ابلنے والی آلو بھی بہتر ہوگا. یا بجائے کاٹنے کے بجائے لفافہ میشڈ آلو استعمال کریں. مزید تجاویز کے لئے قارئین کے تبصرے ملاحظہ کریں.
اس کا نام شاید اس کے گندا ظہور سے آتا ہے، لیکن مجموعہ اچھی طرح سے کام کرتا ہے اور سست ککر میں درست اور پکانا کرنے کے لئے اس کی تصویر ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/2 پاؤنڈ جھنڈا زمین کا گوشت
- 1 چھوٹے پیاز، کٹی (یا تقریبا 2 چمچ پیاز کا پیاز)
- 2 (15 اوز) کینوں کو آلو آٹا، گھایا
- 1 (10 3/4 آز) مشروم سوپ سونے کے لے سکتے ہیں
- 1 کر سکتے ہیں (15 آون) کریم طرز مکئی
- 1 کپ منجمد مکئی کھنگالیں
- خشک نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ، ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- درمیانے گرمی کے اوپر ایک بڑے سکلیٹ میں، تقریبا 3 منٹ کے لئے زمین کے گوشت، ٹوٹ ڈالنے اور رخ کو کھانا پکانا. پیاز شامل کریں اور کھانا پکانا جاری رکھیں جب تک کہ گوشت زیادہ گلابی نہیں ہے. اگر موسمی گوشت کی سٹرپس کا استعمال کرتے ہوئے، جب تک گوشت ٹینڈر نہیں ہوتا تو پیاز کے ساتھ مختصر طور پر سیر.
- سست ککر (3 1/2-کوٹٹ یا بڑے) میں نصف آلو کی جگہ رکھیں؛ بھوری گوشت اور پیاز شامل کریں. اگلے، مکئی کے ساتھ پرت، پھر باقی آلو.
- آخری پرت کے اوپر چمچ مشروم سوپ. کوش نمک اور تازہ زمین مرچ کے ساتھ ہلکے چھڑکیں.
- 6 سے 8 گھنٹے کم اور کھانا پکانا.
ماہر تجاویز
- کیوں براؤن گراؤنڈ بیف؟ عام طور پر، بھاری گوشت ذائقہ کے رنگ اور گہرائی کو شامل کرے گا، لیکن یہ عام طور پر ضروری قدم نہیں ہے. گراؤنڈ بیف استثنا ہے. سست ککر میں شامل کرنے سے قبل گراؤنڈ بیف ہمیشہ براؤن ہونا چاہئے. بورنگنگ بہترین رنگ، ساخت، اور ذائقہ کو یقینی بناتا ہے.
ریڈر تبصرے
"میں اس ڈش سے بہت متاثر ہوں اور میرا شوہر صرف اس سے بھی پیار کرتا ہے. میں نے ٹماٹر سوپ کا بجائے استعمال کیا، اور میں نے مکھی کو بھولا، اگلی بار وہاں مکئی ہو گی. اور بہت زیادہ اگلے بار بھی ہوں گے. کچھ لہسن کا پاؤڈر اور اطالوی موسم بہار کا استعمال کیا! " ایم
"میں نے نوٹ کیا کہ دوسری جائزہ نے مشروم کے لئے ٹماٹر سوپ کو تبدیل کیا. میں نے مشروم کا استعمال کیا. یہ ناقابل یقین حد تک آسان اور عمدہ کھانا بنانا آسان ہے. یہ ایک بار پھر میں دوبارہ بنانے کے لئے جا رہا ہوں. اگلی بار میں جا رہا ہوں. ٹماٹر سوپ کے ساتھ تجسس سے باہر کی کوشش کرنے کے لئے. مجھے یقین نہیں ہے کہ یہ مشروم سے بہتر ہوسکتا ہے، لیکن مجھے تجربہ کرنا پسند ہے. اس کو آزمائیں - آپ اسے پسند کریں گے! " - محترمہ
"یہ ایک تیز رفتار اور آسان طریقہ تھا اور اس نے بہت اچھا ذائقہ کیا تھا. میں نے صرف ایک ہی تبدیلی میں لہسن کا پاؤڈر شامل کیا تھا جب میں نے زمین کا گوشت باندھا تھا. اوہ، اور میں نے مشروم سوپ کا کم سوڈیم کریم استعمال کیا تھا. میں یقینی طور سے یہ دوبارہ کروں گا. " - ایل ٹی
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 517 |
| کل فیٹ | 14 جی |
| لبریز چربی | 5 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 6 جی |
| کولیسٹرول | 101 ملی گرام |
| سوڈیم | 404 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 62 جی |
| غذایی فائبر | 5 جی |
| پروٹین | 37 جی |