سپریم تھائی لینڈ

یہ تھائی ریبوں کو عمدہ طور پر مزیدار اور خوشبودار تھائی چٹنی میں پھنسایا جاتا ہے جو آپ کی پالیٹ گانا کرتا ہے. بس خصوصی تھائی چٹنی کے ساتھ ہلچل لیں، پھر ریب اور پکانا ڈالیں - سادہ، ابھی تک بہت شاندار. اگر آپ اپنے ربوں کو ٹینڈر پسند کرتے ہیں، تو میں ان کو پہلے گھنٹے یا اس سے ڈھونڈتا ہوں، پھر خدمت کرنے سے پہلے بے نقاب ہوجاتا ہوں. اگر آپ ان کو مسالہ پسند کرتے ہیں تو، تازہ چکن مرچ چٹنی میں شامل کریں، ذائقہ کی جانچ پڑتال کریں. اگر آپ انہیں ہلکا پسند کرتے ہیں تو بیج کو ہٹا دیں اور نصف مرچ شامل کریں. مرچ کو چھوڑنے کے لئے آزمائشی نہ ہونا - یہ کیا چیزیں زندہ آتی ہے. ربوں کی ٹپ: میں نے محسوس کیا ہے کہ ان کی طویل عرصے سے آہستہ آہستہ پکانا ہوتا ہے جو ریبوں کی ٹینڈر اور رسیلی بنا دیتا ہے. بیکنگ کے لئے 2 گھنٹے تک کی اجازت دینے کی کوشش کریں - باقی ایک سنچ ہے. انہیں چاول، ترکاریاں، نوڈلس، یا اپنی انگلی چاٹ کے ذائقہ کے تجربے کے لۓ ان کی خدمت کرو!

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 2 Tbsp. منحصر پیاز
• 3 لچک مائنڈ لہسن
• 1 تازہ سبز مرچ، کھنگالیں
• 1/3 کپ سویا چٹنی
• 2 Tbsp.
• مچھلی کی چٹنی
• 2 ٹیس. چاول سرکہ (یا دوسرے قسم کے سرکہ)
• 1/3 کپ بھوری شکر پیکا
• 4 Tbsp. ٹیبل شربت (میں میپل شربت کا استعمال کرتا تھا)
• 2 ٹیس. مکئی نشست

اسے کیسے بنائیں

1. پہلے سے ہی تندور 275 ڈگری تک.
2. کٹوری میں پیاز، لہسن، مرچ، سویا ساس، مچھلی کی چٹنی، چاول سرکہ، بھوری شکر اور ٹیبل کی شربت جمع کریں. آخر میں، کنسٹ اسٹار میں.
3. خشک کک کھا لیں اور اسے فلیٹ بیکنگ ڈش میں ڈالیں. ایک کاغذ تولیہ کے ساتھ دونوں اطراف پر خشک پٹ. چٹنی کھا لیں، آہستہ آہستہ تمام حصوں کو صاف کرنے کے لئے تبدیل. میک اپ آگے ٹپ: اس وقت آپ ریفریجریٹر میں اسے کھانا پکانے سے پہلے 24 گھنٹوں تک کھینچ کر چھوڑ سکتے ہیں.

1. آپ کے تندور کے مرکز میں ڈش مقرر کریں 1.5 سے 2 گھنٹے (یاد رکھیں کہ یہ ریبوں کو ایک گھنٹہ تک 350 ڈگری پر پکایا جا سکتا ہے لیکن وہ تقریبا اتنا ٹینڈر یا رسیلی نہیں چھوڑیں گے). پودے کو مکمل طور پر پکایا جاتا ہے جب یہ اوپر تھوڑا سا کچا ہے.
2. ذائقہ کے توازن کے لئے ذائقہ ٹیسٹ چٹنی، گہرائی ذائقہ اور نمک کے لئے زیادہ مچھلی کی چٹائی شامل، یا آپ کے ذائقہ کے لئے بہت سست ہو تو نیبو یا چونے کا رس کا ایک گول. ریک جیسی ادویات کے سائز میں حصہ لیں اور تھائی جیسمین چاول سے زیادہ خدمت کریں. فائنل ٹاپنگ کے لئے اضافی چٹنی شاندار ہے. اگر مطلوبہ ہو تو، پتلی ذبح شدہ بہار پیاز اور خوشبو سے چھڑکیں!

زیادہ ربن کھانا پکانے کے تجاویز: ان دنوں میں میں نے ہمیشہ ایک کچھی کے لئے جھاڑیوں کے لئے روسٹ ریب کو آہستہ آہستہ سست کیا ہے، لیکن اگر آپ اپنی پسندوں کو گر جاتے ہیں تو اس کے ہڈی ٹینڈر ٹینڈر بھی ہے. مندرجہ بالا بیان کے طور پر تیار کریں، پھر ایک سخت فٹنگ کی ڑککن یا ورق کے ساتھ پین کا احاطہ کریں. 275 پر 1.5 گھنٹے یا ٹینڈر تک پکانا اور آپ کی پسند (2 گھنٹے تک) پکانا. پھر ڑککن / ورق کو ہٹانا، چٹنی کے ساتھ ٹھوس، اور ختم کرنے کے لئے اضافی 5-8 منٹ کے لئے پکانا. یہ آپ کو سب سے بہترین ریبوں کو دے گا!

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	222
کل فیٹ	1 جی
لبریز چربی	0 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	0 جی
کولیسٹرول	0 ملی میٹر
سوڈیم	2،709 مگرا
کاربوہائیڈریٹ	54 جی
غذایی فائبر	2 جی
پروٹین	4 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)