موسم خزاں میں مارے جانے والے تازہ سیب سے لطف اندوز کرنے کے لۓ کافی طریقے نہیں ہوسکتے. یہ موسم کا بہترین پھل ہے اور وہ ہر جگہ ہیں. اگر آپ اپنے سیب پھٹانے کا استعمال کرنے کے لئے آسان طریقہ تلاش کر رہے ہیں، تو یہ بیکڈ سیب ہدایت بالکل درست ہے.
یہ ککڑی میٹھا ٹپنگ کے ساتھ بیکڈ سیب کرکرا کے لئے ایک ہدایت نہیں ہے، اس سے کہیں زیادہ آسان ہے. یہ صرف آسانی سے سیب پکایا جاتا ہے جو مرض ہوتے ہیں اور ممبئی، بھوری شکر ، اور گرم دار چینی کے تھوڑا سا میٹھا مرکب سے بھرا ہوا ہے. یہ بہت کم چینی کے ساتھ ایک صحت مند میٹھی ہے اور یہ آپ کے گھر کو سب سے زیادہ مدعو بخار کے ساتھ بھرے گا.
نانی سمتھ سیب بہترین بیکنگ سیب ہیں اور اس ہدایت کے لئے سفارش کی جاتی ہیں. وہ اپنی شکل کو برقرار رکھے گی، باقی رہیں گے اور جب پکایا جائے تو وہ مومی نہیں ملیں گے. اس کے علاوہ، ان کے مزاج ذائقہ میٹھا بھرنے کے لئے ایک اچھا اضافی ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 درمیانے سیب (نانی سمتھ)
- 1/4 کپ
- ممبئی
- 2 چمچوں بھوری شکر
- 1/4 چائے کا چمک دار چینی (زمین)
اسے کیسے بنائیں
- تندور 350 فوٹ سے پہلے
- اچھی طرح سے سیب دھونے اور صاف کریں.
- ایک چھوٹا سا پیدل چھری کا استعمال کرتے ہوئے، آہستہ اندرونی کور اور بیجوں کو دور کرنے کے لئے سب سے اوپر سے سیب کے کور کے ارد گرد کاٹ. اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام بیجوں اور کسی بھی مضبوط، فرم حصوں کو نیچے سے نیچے رکھنے کے دوران ہٹا دیں.
- مربوط حصے کے ساتھ ایک بیکنگ شیٹ پر سیب اپ کھڑے ہو جاؤ.
- ایک چھوٹا سا کٹورا میں، ممبئی، بھوری شکر، اور دار چینی جمع. آہستہ اجزاء کو ایک ساتھ جمع کریں جب تک کہ وہ اچھی طرح سے مشترکہ نہیں ہوتے.
- ایک چھوٹا چمچ کا استعمال کرتے ہوئے، ہر سیب کی گہرائی کو مسابین مرکب کے تقریبا 1 چمچ سے بھریں.
- تندور میں پکانا اور تقریبا 25 منٹ کے لئے پکانا.
- تقریبا 20 منٹ کے بعد، ان کی پوٹا یا تیز چھری کے ساتھ چھیدنے سے عطیہ کے لئے سیب کو چیک کریں. اگر سیب ٹینڈر ہو تو، انہیں تندور سے نکال دیں. اگر نہیں، تو 5 منٹ کے اضافہ میں بیکنگ جاری رکھیں جب تک کہ وہ مکمل طور پر نہ کر سکے.
مشورہ کی خدمات
یہ پکا ہوا سیب بالکل مزیدار ہوتے ہیں جب اکیلے تندور سے باہر کھایا جاتا ہے. یہ فوری اور ایک نسبتا صحتمند میٹھی بنا دیتا ہے.
تاہم، آپ ان کی خدمت بھی کرسکتے ہیں جیسے آپ بیکڈ سیب کرکرا کی مدد کریں گے. ہر سیب سب سے اوپر کریمی وینیلا آئس کریم یا منجمد دہی کا ایک چھوٹا سا سکپ ہے. آپ میٹھا، نرم، گرم سیب اور سرد، میٹھی، پگھل آئس کریم کے بہترین برعکس کے ساتھ ختم ہو جاتے ہیں. یہ صرف خوشگوار ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 89 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 5 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 23 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 0 جی |