یہ چھوٹا سا ایکٹرائزر رول آسانی سے کراس رول آٹا، پیپپرونی اور پنیر کے ساتھ تیار ہیں. انہیں مارناارا یا ڈاپ کے لئے تیار پزا چٹنی کے ساتھ خدمت کریں. ایک 10 منٹ کے گھر مارارار چٹنی ہدایت کے لئے تجاویز اور مختلف حالتوں کو دیکھیں.
یہ پنچھی لنچ یا کھیل کے دنوں کے لئے بہترین ہیں، اور وہ سوادج ٹی وی ناشتا کرتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کر سکتے ہیں (8 ونس) کراسٹ رول آٹا
- 1/2 کپ پتلی کٹی مرچونی (تقریبا 2 اونس)
- 1 کپ Mozzarella پنیر (shredded)
- 2 سے 3 چمچوں کی مشروم (یا گھنٹی مرچ، پتلی کٹی)
- 1 چمچ پیاز (پتلی کٹی)
- 1 کپ ماریرا یا پزا چٹنی (ڈپنگ کے لئے)
اسے کیسے بنائیں
- آٹا کھولیں اور 4 آئتاکاروں میں الگ کریں. ایک ساتھ پرے پریس کریں.
- یہاں تک کہ آئتاکاروں پر مرچ چھڑکیں، پھر مشروم یا گھنٹی مرچ، پیاز، استعمال کرتے ہوئے، اور ٹھنڈا پنیر.
- مختصر آئتاکار سے شروع ہونے سے، مستحکم آئیں.
- رول کو 5 سے 6 تک بھی سلائسیں اور بیکنگ شیٹ پر رکھیں، ان کے درمیان چند انچ چھوڑ دیں. باقی رول کے ساتھ دہرائیں.
- تقریبا 14 سے 18 منٹ تک پکانا، اچھی طرح سے بھوری ہوئی. گرم مریراارا یا پزا چٹنی کے ساتھ خدمت کریں.
تجاویز اور تغیرات
- پتلی کٹی پائپ زیتونوں کے ساتھ مشروم یا پتلی کٹی گھنٹی کا مرچ تبدیل کریں.
- فوری مرینارا چٹنی - درمیانے گرمی سے زیادہ درمیانے ساسپین میں زیتون کا تیل 2 چمچیں . منحنی لہسن کی 3 للی شامل کریں اور 1 منٹ کے لئے کھانا پکانا، مسلسل ہلکا پھلکا. ٹماٹر پیسٹ کے 3 چمچیں شامل کریں اور کھانا پکائیں، مسلسل 1 منٹ سے زیادہ وقت لگائیں. ایک 28 آون کو کچلنے والے ٹماٹر اور خشک پتی بیسل کے 2 چمچ یا تازہ کٹ بیسل کے 2 سے 3 چمچوں میں شامل ہو سکتے ہیں. 8 منٹ کے لئے سمر.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
کریم پنی بھرنے کے ساتھ Tortilla پنواہیل
اوپر 40 چھٹیوں اور پارٹی اپلی کیشن کی ترکیبیں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 58 |
| کل فیٹ | 1 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 4 ملی میٹر |
| سوڈیم | 240 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 7 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 5 جی |