یہ برگر ہدایت مزیدار ذائقہ سے بھرا ہوا ہے. نہ صرف پٹیاں ایک کجون بہار ہے، لیکن اس کے ساتھ ساتھ ہلکا پھلکا باربیکیو چٹنی بھی ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 پاؤنڈ زمین کا گوشت
- 1/4 کپ باربیکیو چٹنی
- 1 انڈے (ہلکے سے پیٹا)
- 3 سبز پیاز (پتلی کٹی)
- 3 چمچیں خشک روٹی کچلیں
- 1 چمچ کجون موسم بہار
- 1 چمچ سرواں
- 1 چائے کا چمچ
- کجون موسم بہار
- 4 سلائسس شیڈدر پنیر
اسے کیسے بنائیں
- ہائی گرمی کے لئے Preheat گرل. زمین میں گوشت ، انڈے، روٹی کچھی ، سبز پیاز، سرسبزی اور ایک چمچ کجون ایک بڑے کٹورا میں لگانا.
- فارم 4 مرکب میں مرکب.
- ایک چھوٹا سا کٹورا میں، باربیکیو چٹنی میں 1 چائے کا چمچ کجون جمع کرنا.
- ہلکے تیل کے گرے اور پٹیاں فی طرف 5 منٹ، یا مطلوبہ عطیہ پر کھانا پکانا. کھانا پکانے کے اختتام پر، پٹیوں پر پنیر رکھو اور برگروں پر خدمت کریں جو موسمی باربیکیو چٹنی کے ساتھ ٹھوس ہو.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 578 |
| کل فیٹ | 35 جی |
| لبریز چربی | 17 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 12 جی |
| کولیسٹرول | 213 ملی میٹر |
| سوڈیم | 2،527 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 14 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 49 جی |