پولش مشروم پیئرگو اور نیلیسکی بھرنے والی ہدایت

ایک تازہ مشروم بھرنے والی پولش پیئرگو اور نیلیسیککی کے لئے سب سے زیادہ مقبول بھرنے والی چیزوں میں سے ایک ہے، بعد میں انگریزی میں بلوٹزز یا تخلیقی طور پر جانا جاتا ہے.

چونکہ یہ سبزیوں کے حامل ہیں، وہ گوشت کے لۓ لینن کا کھانا یا واگیلیا کے لئے بہترین ہوسکتا ہے ، جو کرسمس کی شام کے کھانے کے نام سے بھی جانا جاتا ہے.

پیئرگو آٹا کے لئے یہاں ایک ہدایت ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

بھریں بنائیں

  1. ایک بڑی سکلی، سوٹ مشروم اور پیاز میں ٹینڈر تک.
  2. گرمی اور ٹھنڈی سے ہٹائیں.
  3. breadcrumbs، نمک، اور مرچ شامل کریں، اچھی طرح سے مرکب. فوری طور پر استعمال کریں.

پیئرگو آٹا بنائیں

  1. ایک بڑی کٹوری میں، انڈے کو یکجا، 5 چمچوں کھیتی کریم تیل، نمک، اور چکن کے شوربے کو اچھی طرح سے ملا.
  2. آٹا شامل کریں جب تک آٹا ہموار ہوجائے تو ہاتھ سے یا کھڑے ہونے والے مکسر میں آٹا شامل کریں. پلاسٹک کے ساتھ لپیٹ کریں اور آرام سے کم از کم دس منٹ دو.

بھریں اور کک

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 261
کل فیٹ 16 جی
لبریز چربی 8 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 5 جی
کولیسٹرول 177 مگرا
سوڈیم 638 مگرا
کاربوہائیڈریٹ 21 جی
غذایی فائبر 3 جی
پروٹین 10 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)