یہ بنیادی vinaigrett تازہ نچوڑ سنتری کا رس کے علاوہ پھل اور پسند بن جاتا ہے اور اس مٹی اور ٹکسال ترکاریاں کے ساتھ مکمل طور پر جاتا ہے. سنتری جوس کا استعمال کرتے وقت ذائقہ بڑھتا ہے جبکہ تھوڑا سا زیتون کا تیل استعمال کرتے ہوئے، دوسرے نسخوں سے اس vinaigrette چربی میں کم بنانے کے. بالامامیک سرکہ کچھ نہیں، زیتون کا تیل، سنتری کا رس، نمک اور مرچ کے ساتھ، یہ سنتری vinaigrette سبزی، vegan اور گلوبین فری ہے.
زیادہ وگن سلاد ڈریسنگ خیالات کے لئے نیچے سکرال کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 چمچوں balsamic سرکہ
- 1/4 کپ زیتون کا تیل
- ایک نارنج کا رس (تقریبا 1/4 کپ)
- 1/2 ٹسپلے نمک
- 1/4 ٹسپنی مرچ
اسے کیسے بنائیں
- تمام اجزاء کو ایک درمیانے سائز کٹورا میں تیل کے سوا جمع کریں.
- آہستہ آہستہ، تیزی سے وابستہ کرتے ہوئے، تیل شامل کریں اور اچھی طرح سے یکجا.
مزید Vegan ترکاریاں ڈریسنگ کی ترکیبیں:
کریمی Miso ڈریسنگ
طاینی "دیوی" ڈریسنگ
ویگن ہزار جزیرے ڈریسنگ
راسبیبی وینگریٹٹی
آسان چونے اگاو ڈریسنگ
بنیادی بیلسامک وینگریٹیٹی
اطالوی ہرب ڈریسنگ
آسان فرانسیسی ڈریسنگ
Dijon Vinaigrette
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 126 |
| کل فیٹ | 14 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 10 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 291 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 1 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |