اگر آپ کے پاس تھوڑا سا پکا ہوا پھلیاں ہیں جو آپ نے مرچوں جیسے مرچ پاؤڈر اور جھنڈے کے ساتھ تجربہ کیا ہے، تو پھر ان میں ان بوروتوس میں بالکل استعمال ہوتا ہے. ورنہ، کچھ نکالا اور رینڈا ڈبے سیاہ پھلیاں ٹھیک ہیں (اور آپ پنٹو یا گردے بھی استعمال کر سکتے ہیں جو بھی آپ پسند کرتے ہیں).
انڈے کے علاوہ، اجزاء کسی بھی اجزاء کو چھوڑ دو کہ آپ کے کسی بھی خاندان کے ممبران پسند نہیں کرتے، اور وہ شامل کریں جو وہ کرتے ہیں!
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 بڑے آٹے کی کچلیں
- 8 بڑے انڈے
- نمک ذائقہ (موٹے)
- کالی مرچ ذائقہ
- 1 چمچ ناگزیر مکھن
- 1/2 کپ چوروزی (پکایا، کچلنے، ترکی یا سورج)
- 1/2 کپ سیاہ پھلیاں (یا تو موسم گرما یا نکالا اور رگڑ کر سکتے ہیں)
- 1/4 کپ کوئس پنیر (کچل)
- 1/2
- کپ گاماامول
- اختیاری: خدمت کرنے کے لئے السا
اسے کیسے بنائیں
- گرمی میں ایک اونچی اونچی اونچی اونچی گرمی کو گرم کریں. تقریبا 20 سیکنڈ تک کک، جب تک ہلکی طور پر نیچے بھوری ہوئی نہ ہو، پھر اسے پھینک دیں اور دوسرے 20 سیکنڈ تک پکائیں. ایک پلیٹ پر رکھیں، اور باقی کچلوں کے ساتھ دوہرائیں.
انڈے ایک درمیانے درجے کی کٹوری میں پھینک دیں، نمک اور مرچ شامل کریں، اگر استعمال کرتے ہیں، اور ایک فورک یا مکمل طور پر مرکب جب تک ایک ہلکے ساتھ ہلچل.
درمیانی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچائی سے زیادہ اسی سکیلیٹ (اگر آپ کے پاس ہے تو)، مکھن میں اضافہ کریں اور پین گھوبیں جب تک مکھن پگھل جائے اور پین کو نچلے حصے میں لے جائیں. انڈے میں ڈالو. انہیں ایک منٹ کے لئے کھانا پکانا، جب تک کہ تھوڑا سا سیٹ کرنا شروع نہ ہو، پھر ایک اسپیٹولا یا فلیٹ لکڑی چمچ کا استعمال کرتے ہوئے، 20 سیکنڈ تک روکنے کے لئے پین کے نچلے حصے کے نیچے سکریپنگ رکھیں، یا پھر ہر ایک کو دوبارہ سیٹ کرنے کے لئے زور دیا جائے. کسی بھی بڑے ٹکڑے ٹکڑے کے علاوہ توڑنے کے لۓ توڑیں اور ان کو ٹاسکتے رہیں تاکہ رنوں کے حصوں کو پھانسی مل جائے. تھوڑا سا بند کرو اس سے پہلے کہ وہ آپ کی پسند کے مطابق ہو اور پلیٹوں پر باندھ لیں. وہ گرمی سے تھوڑا سا کھانا پکانا جاری رکھیں گے. زیادہ نمک اور مرچ کے ساتھ موسم اگر چاہے.
جبکہ انڈے کھانا پکاتے ہیں، مائکروویو میں یا سیوٹیٹو پر ایک برتن میں سیاہ پھلیاں اور ساسیج گرم کریں.
انڈے کو کچلنے کے لۓ کچلنا اور سب سے اوپر باقی باقی اجزاء کے برابر. دو طرفوں کے اوپر ڈالیں، پھر بھرنے کو روکنے کے لئے burrito رول.
نوٹ: ٹوکری انڈے منظوری کا پاک طرز عمل میں سے ایک ہے جو بچوں کو عام طور پر محبت کرتا ہے. اور جی ہاں، کٹورا میں گول ہو جائے گا! انڈے ہیل کے بے ترتیب ٹکڑے ٹکڑے کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ انڈے کے نصف نصف کا استعمال اس مچھلی سے باہر نکلنے کے لئے استعمال کرے. اور ایوکوڈس کو مماثل ایک عظیم بچہ کی سرگرمی بھی ہے، جو آپ گھر میں بنائے گی گاماامول بنانے کا حصہ ہیں. guacamole کے بجائے کٹائی تازہ avocados استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں. اور اگر آپ کے ہاتھ میں دیگر ساسیج ہیں تو اس کے بجائے استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں.