یہ ایک سوادج میٹھی آلو کیسیروول ہدایت ہے، چھٹی کے موقع کے لئے بہترین ہے. یہ کچکی بھوری شکر پکن اور ناریل ٹاپنگ کے ساتھ پکا ہوا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 کپ میٹھا آلو (مٹھی)
- 1 کپ گرے ہوئے چینی
- 1/4 کپ مکھن
- 3 انڈے
- 1/2 کپ دودھ
- 1/2 چائے کا چمچ وینیلا
- 1 چمچ
- لیموں کا رس
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 1 چائے کا چمچ زمین کے دارالحکومت
- 1/4 چائے کا چمچ کا نٹم
- Topping کے لئے:
- 1 کپ
- کٹی پکن
- 3/4 سے 1 کپ ناریل پھیل گیا
- 1 کپ بھوری شکر پیکا
- 1/2 کپ آٹا
- 1/4 کپ مکھن
اسے کیسے بنائیں
- مٹھائی میٹھا آلو، گندم چینی، 1/4 کپ مکھن، انڈے، وینیلا، نیبو کا رس، نمک، چینی، اور نٹیم؛ اچھی طرح سے مرکب
- ایک بھوٹے 2-کوارٹج بیکنگ ڈش میں میٹھا آلو مرکب چمچیں.
- اجزاء تک لے کر اجزاء کو کاٹنے کے لۓ کیسلر پر چھڑکیں.
- 30 منٹ کے لئے 350 ڈگری ایف پر پکانا.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 401 |
| کل فیٹ | 19 جی |
| لبریز چربی | 8 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
| کولیسٹرول | 75 ملی گرام |
| سوڈیم | 176 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 54 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 5 جی |