میمفیس باربیکیو چٹنی بہت سے باربیکیو حوصلہ افزائی کی طرف سے سمجھا جاتا ہے سب سے بہترین تمام مقصد کے باربیکیو چٹنی ہدایت. گرم، میٹھی اور تنگی کے درمیان اس کا بہت اچھا توازن ہے. یہ دودھ کے ساتھ روایتی طور پر خدمت کرتی ہے لیکن گوشت اور چکن کے ساتھ کام کرتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 چمچ سبزیوں کا تیل
- 1/2 کپ پیاز (منسلک)
- 4 للی لہسن (کچل)
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 2 کپ کیچپ
- 1/3 کپ پیلا سرسبز
- 1/3 کپ سیب سیڈر سرکہ
- 1/2 چائے کا چمچ کینی مرچ
- 1/2 چائے کا چمچ کیجری بیج
- 1/3 کپ گن
- 1/3 کپ بھوری شکر
- 1 چمچ
- مرچ پاؤڈر
- 1 چمچ کالی مرچ
- 2 چمچوں کو Worcestershire چٹنی
- اختیاری: 1/2 چائے کا چمچ مائع دھواں
اسے کیسے بنائیں
- ایک چٹان میں، سبزیوں کا تیل میں پیاز، لہسن، اور نمک، درمیانے کم گرمی پر 5 منٹ کے لئے.
- باقی اجزاء کو شامل کریں، اور ایک بھوک لائیں.
- کک، کبھی کبھار ہلچل، تقریبا 15 منٹ تک، یا چٹنی مطلوبہ موٹائی تک پہنچ جاتا ہے.
- ذائقہ اور موسم کو ایڈجسٹ کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 33 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 124 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 8 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |