نیبو چائے چیلی راتوں کے لئے کامل ہے اور ظاہر ہے، اگر آپ سرد کے ساتھ نیچے آ گئے ہیں. ذائقہ کا راز یہ ہے کہ چائے کیسے بنائے جائیں گے - آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ جب نیبو شامل کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 چائے کا تھیلے
- grated نیبو چھلی کے 2 چمچیں
- 1 چائے کا چمچ نیبو کا رس
- 4 کپ
- ابلتا پانی
اسے کیسے بنائیں
- پانی کا بوجھ
- نیبو چھڑی، نیبو کے رس ، اور چائے کے بیگ شامل کریں.
- 10 منٹ کے لئے اسٹائپنگ کی اجازت دیں.
- گرم کی خدمت کریں اور دودھ یا چینی شامل کریں. مختلف قسم کے لئے، ونیلا چینی کو شامل کرنے کی کوشش کریں!
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 3 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 10 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 1 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |