یہ آسان اور مزیدار چکن پیسمیسان خریدا یا گھر سپتیٹی چٹنی کے ساتھ، موزرزریلا اور پرسمیسن پنیر کے ساتھ بنایا جاتا ہے.
ایک پائیدار خاندان کے کھانے کے کھانے کے لئے گرم پکایا سپتیٹی یا لسانی کے ساتھ اس عظیم چکھنے چکن ڈش کی خدمت کریں گے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- چمک کے بغیر 4 بیکار چکن چھاتی کے ہلکے
- 1 انڈے، تھوڑا سا پیٹا
- 1/2 کپ کا تجربہ ہوا روٹی کچھی
- 2 چمچوں مکھن
- 1 جار (16 ونس) سپتیٹی سٹ، یا 1 1/2 سے 2 کپ گھر
- 1/8 کپ موزرزاریلا پنیر کو ٹکڑا دیا
- 1 چمچ گرڈ کارسنسن پنیر
- 1/4 کپ کاٹا تازہ اجماع
اسے کیسے بنائیں
- چکن اور پٹ خشک کریں.
- موم کاغذ کے ٹکڑوں کے درمیان، یا کھانے کی اسٹوریج بیگ میں چکن رکھو؛ کھانا پکانے کے لئے آہستہ آہستہ پونڈ.
- پھر انڈے میں کوپ چکن کوٹ میں کچلنے میں.
- درمیانے گرمی کے دوران سکلیٹ میں، گرم مکھن میں، دونوں طرفوں پر بھوری چکن. چٹنی شامل کریں تو کم از کم گرمی کم کریں.
- 10 منٹ کا احاطہ کریں اور گھومیں.
- موزرزریلا اور پرسمسن کے ساتھ پنیر اور اجمی چھڑکیں.
- پنیر کو پگھلنے تک 5 منٹ کا احاطہ اور پھینکنا.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1623 |
| کل فیٹ | 96 جی |
| لبریز چربی | 31 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 38 جی |
| کولیسٹرول | 594 ایم جی |
| سوڈیم | 679 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 11 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 168 جی |