مثال کے طور پر خام انڈے سے ڈرنے کی کوئی ضرورت نہیں. انڈے کو آہستہ آہستہ پکایا جاتا ہے کہ اس غیر الکحل مثلا میں کسی بھی ممکنہ بیکٹیریا کو مارنے کے لئے. چونکہ یہ غیر الکوحل مثال کے طور پر نہیں ہے، اس وقت بچوں کو اسے بالغوں سے زیادہ مزہ ملے گا. آپ اس امیر اور کریمی مثال کے طور پر چھٹیوں کے ذریعے ہاتھ پر رکھنا چاہتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 6 بڑے انڈے
- 2 انڈے لوگ
- 1/2 کپ کے علاوہ 2 چمچوں کی چینی
- 1/4 چائے کا چمچ
- نمک
- 4 کپ دودھ (پورے)
- 1 چمچ
- وینیلا نکالنے
- 1/2 چائے کا چمچ
- نٹمگ (گرے)
- 1/4 کپ بھاری کریم (نرم چوٹیوں کو چھوڑا)
- گارنش: اضافی بھری ہوئی نٹمج
اسے کیسے بنائیں
- بھاری 3-یا 4-کوارٹ پین میں انڈے، انڈے کی مال، چینی، اور نمک کو یکجا کریں، جب تک اچھی طرح سے مشترکہ ہوجائے.
- مکمل طور پر شامل ہونے تک سست، مستحکم سلسلہ میں دودھ ڈالنے کے دوران وابستہ کرنا جاری رکھیں.
- سب سے کم ممکنہ گرمی کی ترتیب میں برنر کو تبدیل کریں.
- جب تک فوری طور پر پڑھنے والا ترمامیٹر 160 ایف تک پہنچ جاتا ہے اور اس کا مرکب ایک چمچ کے پیچھے کوٹ کرنے کے لئے کافی لمبائی تک مسلسل برنر پر جگہ ڈالیں. صبر کرو. یہ 45 سے 60 منٹ لگنا چاہئے.
- انڈے کے کسی بھی حادثے سے چھوٹا پکایا بٹ کو دور کرنے کے لئے ایک بڑی کٹورا میں ٹھیک ناک کے ذریعے کشیدگی کا مرکب.
- ونیلا نکالنے اور نٹمم شامل کریں، جو جمع کرنے کے لئے ہلچل ہو.
- ایک شیشے کے پچ، ڈینٹر، یا کنٹینر میں ڈالیں اور ایک ڑککن یا پلاسٹک لپیٹ سے ڈھانپیں. ختم کرنے سے قبل کم از کم 4 گھنٹے یا 3 دن تک اس انڈے کی قارئین کے مرکب کی تازہ کاری کریں.
- جب خدمت کرنے کے لئے تیار ہو تو، بھاری چوٹیوں تک جب تک کسی کٹورا اور کوڑا میں بھاری کریم ڈالیں. مل کر تک پھینک دیا جاتا ہے.
- ٹھنڈے کپ یا شیشے اور گرنش میں غذائیت کے نطفے کے ساتھ eggnog کی خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 109 |
| کل فیٹ | 5 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 93 ملی گرام |
| سوڈیم | 59 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 10 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 5 جی |