یہ چھادردار ہیم اور مٹیڈ آلو کے ساتھ بنا ہوا پادری کے ساتھ ایک عظیم چکھنے کیسلر ہے. یہ لیفور ہیم کا استعمال کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے، اور یہ اجزاء کا ایک بڑا مجموعہ ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 چمچوں مکھن
- 1 کپ سلائس اجمیری
- 1 کپ کاٹا پیاز
- 3 کپ dff leftover ہیم
- 1 کر سکتے ہیں (10 1/2 آون)
- کیکری سوپ کی کریم
- 1/2 کپ دودھ
- نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ، ذائقہ
- 4 سے 5 کپ لیفر یا تازہ تیار ماسد آلو
- 2 بڑے انڈے
- 1/2 کپ دودھ
- 1/2 کپ کٹی سبز پیاز
- 1 چمچ تازہ کٹی اجمی
- 6 ونس (تقریبا 1 1/2 کپ) تقسیم شدہ تیز شاہدین پنیر
اسے کیسے بنائیں
- مکھن 2 1/2 سے 3 کوارٹج بیکنگ ڈش. گرمی تندور 350 ° تک.
- درمیانی کم گرمی کے اوپر ایک چمک میں مکھن پگھل. جب تک سبزیوں کو ٹینڈر نہیں ہوتا ہے، تکلیف اور پیاز اور سایہ شامل کریں.
- ہیم کو شامل کریں اور ہیم ہلکے براؤنڈ تک کھانا پکانا جاری رکھیں. سوپ، 1/2 کپ دودھ میں ہلچل، اور ذائقہ نمک اور مرچ شامل کریں.
- اگر مٹی ہوئی آلو سرد ہیں تو، انہیں گرم کرنا آسان بنانے کے لئے گرم کریں. سبز اور پیاز اور اجملی کے ساتھ ساتھ انڈے اور دودھ مل کر آلو میں مبتلا ہوجائیں.
- پنیر کے 1/3 کپ کے بارے میں ذخیرہ کرنے اور آرام کے آلو مرکب میں شامل کرنے کے لئے.
- تیار بیکنگ ڈش میں ہیم مرکب چمچیں. محفوظ ہٹا دیا پنیر کے ساتھ ہام مرکب اور اوپر اوپر آلو پھیلائیں.
- تھوڑا سا تازہ زمین سیاہ مرچ کے ساتھ چھڑکیں. تقریبا 40 سے 50 منٹ تک پکانا، جب تک ہلکے بھوری ہو.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 676 |
| کل فیٹ | 49 جی |
| لبریز چربی | 27 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 14 جی |
| کولیسٹرول | 287 مگرا |
| سوڈیم | 787 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 32 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 29 جی |