سویڈش گری دار میوے کے لئے یہ بہت اچھا میٹھا، کچلنے والی ہدایت بچوں کے ساتھ ایک بڑا ہٹ ہے. آپ خریدا وینیلا نکالنے کا بجائے وڈکا میں مڈغاسکر وینیلا پھلیاں کھو سکتے ہیں. ہر بار جب آپ اس وینیلا میں سے کچھ استعمال کرتے ہیں، تو تھوڑا سا وڈکا شامل کریں. ونیلا صرف عمر کے ساتھ بہتر اور بہتر رہتا ہے!
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 پاؤنڈ پکنان کے حصول
- 2 انڈے سفید
- 1 کپ چینی
- 1/2 سے 1 چائے کا چمچ دار چینی
- پنچ نمک
- 1 چائے کا چمچ وینیلا (ترجیحا گھر)
- 1/2 کپ مکھن
اسے کیسے بنائیں
1. تندور سے 325 ڈگری تک تندور. فرشتے تک انڈے کی سفیدیاں کھا دیں. نمک شامل کریں، پھر چینی، ایک وقت میں ایک چمچ، سخت چوٹیوں کی شکل تک دھواں؛ دار چینی، نمک، اور وینیلا میں ہلچل. meringue میں گنا گری دار میوے. 15x10 انچ جیلول پین میں پگھل مکھن. مکھن پر لیپت گری دار میوے پھیلائیں.
2. ہر منٹ میں 30 منٹ تک پکانا، جب تک گری دار میوے ہلکی بھوری ہو اور تمام مکھن جذب ہوجائے. واٹرائٹ کنٹینر میں ٹھنڈا اور اسٹور.
8-10 کی خدمت کرتا ہے
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 477 |
| کل فیٹ | 42 جی |
| لبریز چربی | 9 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 21 جی |
| کولیسٹرول | 24 ملی گرام |
| سوڈیم | 42 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 27 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 5 جی |