یہ ایک آسان، سوادج سست کوکر زمین کے بیف اور ماراکونی ہدایت، مصروف ہفتے کے لئے ایک اچھا خاندان کا کھانا ہے. ماراکا پکایا اور کھانا پکانے کا وقت کے اختتام کے قریب ڈش میں شامل کیا جاتا ہے.
کچھ پکا ہوا مکئی یا مخلوط سبزیوں کو اس سے پہلے ڈش میں شامل کریں، اور اسے تھوڑا کٹا تازہ اجماع یا سبز پیاز کے سب سے اوپر کے ساتھ حاصل کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 چمچ
- اضافی کنواری زیتون کا تیل
- 1 1/2 پاؤنڈ جھنڈا زمین کا گوشت
- 1 درمیانے پیاز، کٹی
- 1 لفافے پنیر چٹنی مکس
- 1/4 کپ پانی
- 1 کر سکتے ہیں (10 3.4 آون) مشروم یا چکن سوپ کی کریم کا منحصر کریم
- 1 کر سکتے ہیں (14.5 اوز) ٹماٹر ٹھوس (کٹی)
- 2 چمچوں ٹماٹر پیسٹ
- 8 آون ماروونی
- 1 کپ چادر پنیر (ٹکڑا)
- گارنش: تازہ کٹ اجمی یا سبز پیاز سب سے اوپر
اسے کیسے بنائیں
- زیتون کے تیل کو ایک بڑی کھلی جگہ میں گرم کریں یا درمیانے گرمی کے اوپر پین کو صاف کریں. زمین کے گوشت اور پیاز شامل کریں؛ کھانا پکانا، ہلکا پھلکا اور گوشت کو توڑنے تک، جب تک گوشت اب گلابی نہیں ہے اور پیاز ٹینڈر نہیں ہوتے ہیں.
- سست ککر کے اندر مکھن.
- ایک کٹوری میں پنیر چٹنی مکس، پانی، ملبے سوپ، ٹماٹر ٹماٹر، اور ٹماٹر کا پیسٹ جمع کرتا ہے. اچھی طرح سے مرکب کرنے کے لئے ہلچل. مرکب اور زمین کے گوشت میں مرکب شامل کریں؛ آہستہ آہستہ جمع کرنے کے لئے ہلچل.
- 6 گھنٹوں کے لئے ڈھکیں اور کم پکائیں.
- فرم یا الٹین پاستا کے لئے پیکیج کے ہدایات کے بعد ابلتے ہوئے نمک پانی میں موکرونی کو کھانا پکانا. اچھی طرح سے نالی.
- سست ککر میں کڑھائی کرڈڈر پنیر اور گرم پکا ہوا مارون شامل کریں اور کھانا پکانا جاری رکھیں، یا تقریبا 15 سے 30 منٹ تک کھانا پکانا جاری رکھیں، یا پنیر پگھلنے تک پکایا جائے.
- تازہ کٹی اجمی یا ہلکا ہوا پیاز کے ساتھ گارنش سب سے اوپر.
تجاویز اور تغیرات
- کنڈیشینڈ چارڈین پنیر سوپ کے ساتھ لے کر سنسنی والی سوپ اور پنیر کی چٹنی کو تبدیل کریں.
- ریشہ ڈریسنگ مرکب کے ایک چھوٹے سے پیکٹ کے ساتھ پنیر ساس مرکب کو تبدیل کریں (ایک وزیٹر سے ٹپ).
- ماراکونی اور کڑھائیڈڈڈڈر کے ساتھ سست ککر کے بارے میں 1 کپ پکایا یا مخلوط سبزیاں شامل کریں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
سست ککر میکاروونی اور پنیر ہدایت
فوری اور آسان نوچا میکاروونی اور پنیر
بیکن کے ساتھ میکاروونی اور پنیر
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 882 |
کل فیٹ | 54 جی |
لبریز چربی | 26 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 19 جی |
کولیسٹرول | 243 ملی میٹر |
سوڈیم | 676 ایم جی |
کاربوہائیڈریٹ | 28 جی |
غذایی فائبر | 5 جی |
پروٹین | 70 جی |