یہ کراکپوٹ ترکی اور ڈریسنگ صرف چار اجزاء کے ساتھ بنائی جاتی ہے. یہ ہدایت بیکار ترکی کے دودھ اور تیار روٹی یا مکھی بھوک لگی ہوئی مکس کا ایک سادہ مجموعہ ہے اور سست ککر میں یہ انتہائی آسان ہے.
سٹوٹیپپ پر ڈریسنگ الگ الگ تیار کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 بیکار ترکی چھاتی، تقریبا 3 پاؤنڈ، فرج میں مکمل طور پر پھینک دیا
- 1/2 کپ چکن برتن
- 1 پیکج
- بھرنے مکس، تیار (تقریبا 6 سے 8 ونس خشک مکس)
- 2 چمچ پگھل مکھن
- تیار گروی کے 1 یا 2 جار (اختیاری)
اسے کیسے بنائیں
- چکن بروت کے ساتھ crockpot یا سست ککر میں ترکی کی چھاتی کو رکھیں.
- پیکج کی سمتوں کے بعد بھرنے والے مکس تیار کریں؛ ترکی پر یا اس کے ارد گرد اسے پیک، نیچے پٹنا، لیکن یہ تنگ پیکنگ نہیں.
- بھرنے پر بہاؤ مکھن.
- 1 گھنٹہ کے لئے ہائی پر کھائیں اور پکائیں. LOW کی ترتیب کو کم کرنے اور تقریبا 4 سے 6 گھنٹے تک کھانا پکانا، یا ترکی تک بہت ٹینڈر نہیں ہے. یا، ہائی پر تقریبا 3 سے 3 1/2 گھنٹے کھانا پکانا جاری رکھیں.
- اگر ڈریسنگ بہت گڑبڑ ہو جاتا ہے، تو اسے ہٹا دیں اور ایک اونی بھری ہوئی پین میں پھیل جائے. تقریبا 400 منٹ کے لئے، یا بھوری اور کچلنے کے لئے ایک 400 F تندور میں پکانا.
- گورو کے ساتھ خدمت کرو، اگر چاہے.
ماہر تجاویز
- USDA کے مطابق، ترکی اور دیگر پولٹری کو کم سے کم محفوظ درجہ حرارت 165 کلو میں پکایا جانا چاہئے. اگر شک میں، تو ایک قابل اعتماد فوری پڑھنے والے تھرمامیٹر کا استعمال کریں جن میں ترکی کی چھاتی کا سب سے بڑا حصہ ہے.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 748 |
| کل فیٹ | 32 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 11 جی |
| کولیسٹرول | 236 مگرا |
| سوڈیم | 4،607 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 47 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 65 جی |