یہ آسان فرانسیسی ٹوسٹ ہدایت 2 سے زیادہ انڈے سفید اور صرف 1 پوری انڈے کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ تھوڑا سا ہلکا پھلکا ہے.
ایک چھوٹا سا وینیلا، دار چینی اور غذائیت کا نشہ دار اس سوادج ناشتہ یا برتن کے داخلہ پر ذائقہ کی گہرائی میں اضافہ کرتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 بڑی انڈے
- 2 بڑے انڈے سفید
- 1/4 کپ دودھ
- 1/4 چائے کا چمچ وینیلا نکالنا
- 1/4 چائے کا چمچ
- دار چینی
- ڈیش نٹمگ
- 8 سلائسیں
- فرانسیسی روٹی ، ڈرنگنل پر کٹائی
- اختیاری: دار چینی چینی مرکب
- اختیاری: خدمت کرنے کے لئے شربت
اسے کیسے بنائیں
- ایک اونچی کٹورا میں، انڈے سفید اور انڈے سفید جب تک جھاڑیوں تک نہیں ہوتی. دودھ، وینیلا، چینی، اور نٹیم میں بھیڑ.
- گرمی یا گرمی کے تندور کو 200 ڈگری گرم کریں.
- بھاری چمک میں حرارت مکھن درمیانی کم گرمی سے زیادہ.
- انڈے کے مرکب میں روٹی کا 4 سلائسیں ڈپ، اچھی طرح سے کوٹ میں تبدیل. واپس کٹورا میں زیادہ ڈراپ دو
- گرم، شہوت انگیز griddle یا skillet پر لیپت روٹی سلائسیں رکھیں. کک، جب تک دونوں اطراف کو اچھی طرح سے بھری ہوئی ہوتی ہے، تقریبا دو منٹ ہر طرف.
- ایک گرم پلیٹ پر منتقل کریں اور تندور یا گرمی کی دوری میں گرم رکھو.
- باقی روٹی اور انڈے کے مرکب کے ساتھ دوپہرائیں.
- دار چینی کے ساتھ چھڑکیں، اگر مطلوبہ ہو. میپل شربت کے ساتھ خدمت کرو.
مزید فرانسیسی ٹوسٹ کی ترکیبیں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 176 |
| کل فیٹ | 7 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 3 جی |
| کولیسٹرول | 231 ملی میٹر |
| سوڈیم | 274 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 9 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 17 جی |