ان سادہ جنوبی تلی ہوئی سیب کی خدمت کریں جس میں سورج کی چپس، ایک روسٹ، یا بیکڈ ہام کے ساتھ ایک سازش یا طرف کی ڈش کے طور پر، یا ایک بڑا ناشتہ یا برتن کے ساتھ لطف اندوز ہو. وہ دلکش ناشتہ کیسل ، فرانسیسی ٹوسٹ ، یا پینکیکس کے لئے ایک اچھا سہارا بناتے ہیں.
وہ ایک بہترین میٹھا ڈش بھی کرتے ہیں. آئس کریم کا ایک سکپ یا کسب کریم کے ساتھ سب سے اوپر سیب یا انگلی اور چینی کے مرکب کے ساتھ ٹپنگ اور چھڑکاو کے ساتھ انہیں گرم کی خدمت کریں.
یہ ایک آسان ڈش بنانے کے لئے، اور اس طرح کے کسی بھی وقت سال کے کسی بھی وقت تازہ سیب استعمال کرنے کے لئے سوادج طریقہ ہے. زیادہ سے زائد اور روایتی ڈش کے لئے سیب چھیلے یا چھڑیوں کے ساتھ جا سکتے ہیں. اس ورژن میں دار چینی اور نٹمم شامل ہے، لیکن وہ مصالحے کے بغیر یا اکیلے دار چینی کے بغیر تیار کیا جا سکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 درمیانی نانی سمتھ سیب (یا سرخ سرخ سیب جیسے جیسے جوناتھن یا کورٹ لینڈ)
- 1/4 کپ مکھن
- 1/2 کپ بھوری شکر
- 1/2 چائے کا چمچ دار چینی
- 1/8 چائے کا چمچ کا گوشت
- 2 سے 3 چمچوں کا پانی
اسے کیسے بنائیں
- اگر چاہے سیب کھاو. ان کی چوٹی اور پھر انھیں پھاڑیں یا انہیں پتلی، وردی شجوں میں پھینک دیں. متبادل طور پر، پتلی حلقوں کو بنانے کے لئے کرایہ دار سیب کو کاٹنا.
- درمیانے گرمی سے زیادہ بھاری سکیل یا مکھن پین میں مکھن پگھلیں. جب مکھن پگھلا ہوا ہے اور جھاگ شروع ہوتا ہے، کٹی یا مٹھی ہوئی سیب، بھوری شکر، دار چینی، نٹمگ اور پانی کے 2 چمچ شامل ہوتے ہیں.
- 15 سے 20 منٹ تک کک، اکثر سنبھالا، یا جب تک سیب ٹینڈر نہیں ہوتے اور چینی مرکب شربت بن گیا ہے. سیب کی کچھ قسمیں ان کی شکل دوسروں سے بہتر ہوتی ہیں. اگر ضرورت ہو تو پین میں مزید پانی شامل کریں.
تبدیلی
- پانی کی جگہ میں نیبو کے رس کے 2 چمچوں کا استعمال کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 120 |
| کل فیٹ | 6 جی |
| لبریز چربی | 4 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 15 ملی گرام |
| سوڈیم | 5 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 18 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 0 جی |