یہ بلیک بیری کروم میٹھی ہدایت تازہ بلبیریز اور شکر اور مکھن کے ساتھ بنایا جاتا ہے. تازہ کاببیریوں کا استعمال کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے، اور یہ تیار کرنے اور پکانا بہت آسان ہے.
بلیک بیری میٹھی کی گرم بھاری کریم کے بہاؤ کے ساتھ گرم یا سرد کی خدمت کریں یا آئس کریم کے اسکوپ کے ساتھ خدمت کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کپ سیاہبریاں دھونا
- 2/3 کپ چینی،
- تقسیم
- 2 چمچوں نیبو کا رس، یا 1 نیبو کا رس
- 3 چمچوں مکھن، کمرے کے درجہ حرارت
- 2/3 کپ
- تمام مقصد آٹا
- 1/8 چائے کا چمچ نمک
اسے کیسے بنائیں
- تندور 350 فوٹ کو گرم کریں.
- آدھی چینی کے نصف کے ساتھ ایک ہلکے بجھایا 1-کوارٹج بیکنگ ڈش میں بلبربریں رکھو. نیبو کے رس کے ساتھ چھڑکیں.
- ایک اختلاط کٹورا میں ایک الیکٹرک مکسر یا ہاتھ سے، باقی چینی کے ساتھ مکھن کو شکست دی؛ آٹا اور نمک میں ہلچل.
- بلیک بیریوں پر کچھی مرکب چھڑکیں.
- 35 سے 40 منٹ کے لئے قبل از کم تندور میں پکانا، یا جب تک ٹھنڈے بھوری ہو.
- کریم، آئس کریم یا میٹھی چٹنی کے ساتھ گرم یا سرد کی خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 339 |
| کل فیٹ | 12 جی |
| لبریز چربی | 6 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 23 ملی گرام |
| سوڈیم | 355 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 57 جی |
| غذایی فائبر | 6 جی |
| پروٹین | 3 جی |