اس مزیدار گرے ہوئے تازہ آڑو ہدایت کے ساتھ میٹھی موسم گرما کی آڑیں کا فائدہ اٹھائیں. گرے ہوئے تازہ آڑو آئس کریم کے ساتھ ایک میٹھی کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، یا ایک پریمی ڈش کے ساتھ خدمت کی طرح روسٹ سورک یا کھیل.
6 گرے ہوئے تازہ پیچ ہلکے ہیں
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 بڑے پائپ آڑیں، پتھر ہٹا دیا، حل
- 1 چمچ ہلکے بھوری شکر
- 1 چمچ پگھل مکھن
- نٹمگ کی چھوٹی چوٹی
- چٹکی بھر نمک
- تازہ زمین کا کالی مرچ ذائقہ، اختیاری (ایک میٹھی کے لئے بنانے کے لئے چھوڑ دو)
اسے کیسے بنائیں
ایک چھوٹا سا کٹورا میں چینی، مکھن، نمی، نمک، اور کالی مرچ.
احتیاط سے ایک گرم کاغذ تولیہ کے ساتھ ایک گرم گرل کے گرے برش. گلی کٹ نیچے نیچے آڑو ہالیں رکھیں. 2 منٹ کے لئے گرل اور باری. فوری طور پر گرم آڑو کے ٹکڑے پر تھوڑا چینی مرکب پھیلانا اور پھیلاؤ. ایک اور 2-3 منٹ کے لئے کک، گرم، کمرہ ٹمپ، یا سرد کو ہٹا دیں اور خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 47 |
| کل فیٹ | 2 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 5 ملی گرام |
| سوڈیم | 51 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 6 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 0 جی |