امی دودھ روٹی ہدایت

امیش لوگ ریاستہائے متحدہ میں کچھ بہترین بانی بناتے ہیں. یہ امیدو دودھ کی روٹی ذائقہ ذائقہ کرتا ہے اور اس کی ایک عمدہ نم ساختہ ہے. آپ کسی بھی اور ہر مواقع کے لئے اپنی معیاری روٹی کے طور پر روٹی کا استعمال کرسکتے ہیں. ناشتہ، دوپہر کے کھانے، یا رات کے کھانے کے لئے یہ بہت اچھا ہے، اور یہ snacking کے لئے بہترین روٹی بنا دیتا ہے. یہ سینڈوچ، ٹوسٹ، اور فرانسیسی ٹوسٹ کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. ایک بڑی کٹوری میں، گرم پانی اور خمیر کے ساتھ ساتھ ملیں. دودھ، بھوری شکر، نمک اور مکھن شامل کریں. ہلچل
  2. 4 کپ آٹا شامل کریں اور اچھی طرح سے مکس کریں. کٹائی کے ارد گرد چمچ کے پیچھے آٹا بنانے کے لئے کافی باقی آٹا میں شامل کریں.
  3. آٹا کو ہلکے پھٹے ہوئے سطح پر مڑیں اور 10 منٹ کے لئے کھینچیں، آٹا مضبوط اور رابطے پر ہموار ہونے تک ضرورت سے زیادہ زیادہ آٹا شامل کریں. ایک درمیانے درجے سے بھری ہوئی کٹورا میں آٹا رکھیں. کٹورا میں آٹا گھٹائیں تاکہ اوپر ہلکا پھلکا ہو. صاف کپڑا کے ساتھ ڈھانپیں اور ایک گھنٹہ کے لئے گرم، مسودہ مفت جگہ میں اضافہ کرنے دو.
  1. آٹا نیچے آٹا. آٹا ایک ہلکا پھلکا پھٹا ہوا بورڈ پر مڑیں اور 5 منٹ کے لئے گھومنا یا جب تک کہ بلبلے روٹی سے باہر نہ ہو. آٹا دو برابر حصوں میں تقسیم کریں. ہر ایک آٹا نصف میں ڈھیلا لگائیں. greased، 9 X 5 انچ روٹی پین میں ہر ڈھیلا جگہ رکھیں. سائز اور دوپہر تک دو منٹ تک گرم، مسودہ مفت جگہ میں اضافہ کریں
  2. 350 منٹ میں 40 منٹ کے لئے یا روٹی کے اوپر تک پکانا روٹی سونے کی بھوری ہے اور اوپر کی کھپت جب روٹی کھوکھلی ہوتی ہے. پنوں سے برڈیں نکالیں اور ایک ریک پر ٹھنڈا کریں.

روٹی بیکنگ کی تجاویز

یہ جاننا مشکل نہیں ہے کہ روٹی آٹا کیسے باندھتی ہے .

روٹی کے آٹے میں زیادہ مقاصد کے آٹے کے مقابلے میں لوط کی ایک بڑی تعداد ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ روٹی کا آٹا کے ساتھ روٹی بنائی گئی سب سے زیادہ آٹے کے ساتھ روٹی سے بلند ہو جائے گی. آپ اپنی روٹی ہدایت میں استعمال کرتے ہوئے اپنے مقاصد کے آٹے کے ہر کپ میں 1 اور 1/2 چائے کا چمچ شامل کرکے اپنی اپنی روٹی آٹا بنا سکتے ہیں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 51
کل فیٹ 3 جی
لبریز چربی 1 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 1 جی
کولیسٹرول 5 ملی گرام
سوڈیم 82 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 5 جی
غذایی فائبر 1 جی
پروٹین 1 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)