یہ آسان ھٹا کریم رول کھا رہے ہیں. آٹا دو خطرات کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اس وجہ سے یہ ایک موٹی بٹا ہے، موٹی بیٹریاں جیسی ہی ہوتی ہے، یہ کافی مفاد ہوتا ہے کہ مفن ٹنوں میں پھینکنا ہے لہذا وہاں کوئی محنت نہیں کرنا پڑتی ہے. جب میں اس خرگوش کا ذائقہ چاہتا ہوں تو اس پریشانی کے لۓ رات کا کھانا رات کے کھانے کی ہدایت ہے. وہ نم اور نرم باندھتے ہیں اور تندور کو آزاد کرنے کے لئے گھنٹوں کو آگے بڑھا سکتے ہیں. اگر آپ چاہیں تو، انڈے واش کو لاگو کرنے اور انہیں پودوں کے بیجوں یا تلھی کے بیجوں کے ساتھ چھڑانے کے ذریعے ان کو گھیر دیتے ہیں. لیکن وہ صرف سوادج بائیں طرف ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/4 کپ گرم پانی (110-115 ڈگری)
- 1 پیکیج (2 1/4 چماس) فوری خمیر (تیزی سے اضافہ یا روٹی مشین خمیر کے طور پر)
- 3/4 کپ ھٹا کریم
- 2 چمچ چینی
- 2 چمچ سبزیوں کا تیل
- 1 چائے کا چمچ نمک
- 1 بڑی انڈے
- 3/4 کپ 1 1/4 کپ تمام مقصد کے آٹے
- انڈے واش:
- 1 چائے کا چمچ پانی کے ساتھ 1 بڑے انڈے کو مارا
- اختیاری گرنش: پودے کے بیج یا تلھی بیج
اسے کیسے بنائیں
- جبڑے ہوئے منسلک یا بڑے کٹورا اور ہاتھ مکسر کا استعمال کرتے ہوئے کھڑے مکسر کے کٹورا میں، منحصر ہونے تک پانی اور خمیر کو یکجا. ھٹی کریم، چینی، تیل، نمک، انڈے اور 3/4 کپ آٹا شامل کریں. درمیانے رفتار پر 2 منٹ مارو.
- باقی 1/4 کپ آٹا اور مرکب شامل کریں جب تک کہ تمام آٹا شامل نہ ہو جائیں، کٹورا کے اطراف کو سکریپنگ کریں. آٹا / بیٹر چپچپا ہو جائے گا. ڈھونڈنا اور اسی کٹورا میں اضافہ دو.
- سبزیوں سپرے کے ساتھ ایک 12 کپ مفن ٹن کی کوٹ کوٹ. آٹے / بیٹر کو کھودوں میں سکھائیں، آدھی رات بھریں. احاطہ کریں اور دوپہر تک اضافہ کریں.
- حرارت کا تندور 350 ڈگری. برش رول انڈے واش کے ساتھ اوپر اور پودوں کے بیج یا تلھی کے بیجوں کے ساتھ چھڑکیں یا سادہ چھوڑ دیں. 20-30 منٹ یا ہلکی طور پر بھوری ہوئی یا ایک فوری پڑھنے ترمامیٹر کو 190 ڈگری حاصل کریں جب تک پکائیں. ایک تار ریک پر پین اور ٹھنڈا سے باہر نکلیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 127 |
| کل فیٹ | 8 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 88 ملی گرام |
| سوڈیم | 153 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 9 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 4 جی |