اس فوری اور آسان پاستا ڈش ہدایت کے بارے میں خوبصورت چیز یہ ہے کہ یہ امیر اور روشنی چکھنے میں کامیاب ہوتا ہے. کیسے؟ چٹنی کریمی mascarpone پنیر کی ایک مجموعہ اور نیبو کی ایک بڑی رقم کے ساتھ بنایا جاتا ہے.
اس نیبو mascarpone پادری چٹنی کے ساتھ کسی قسم کے نوڈلس کا استعمال کریں اور اگر آپ چاہیں تو سبزیاں شامل کریں. سستے سبزیاں خاص طور پر اچھی ہو گی. چکن، کیڑے، یا prosciutto بھی ایک ذائقہ کے علاوہ بھی ہو گا.
یہ چٹنی جلنے والا جادوگر استعمال کرنے کا بہترین طریقہ ہے. یا، آپ mascarpone کے ایک نئے کنٹینر خرید سکتے ہیں اور اس ہدایت کے لئے نصف استعمال کرتے ہیں اور باقی میٹھی mascarpone اور شہد پھیلانے کے لئے .
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 ونس پکایا پادا
- 2 چمچ تازہ نیبو کا رس
- 1/2 کپ mascarpone
- 1/2 چائے کا چمچ کوسر نمک
- 1/4 کپ پتلی کٹی جڑی بوٹیوں (اجملی، تلسی، اورینگو)
اسے کیسے بنائیں
- اپنے پاستا کھانا پکانے کے لئے نمک پانی کے ایک برتن لے لو.
- ایک چھوٹا سا کٹورا مکس میں نیبو کے جوس، مارکرپون اور نمک کے ساتھ مل کر.
- جب پادری پیکیج ہدایات کے مطابق پکا ہے تو پادری کو پانی سے پہلے پکا کے 1/4 کپ کا ذخیرہ کیا جا سکتا ہے.
- خشک پادری ایک بڑی خدمت کرنے والی کٹورا میں رکھو اور ماسکرپون میں ہلانا جب تک کہ یہ زیادہ تر نوڈلس میں پگھل جاتا ہے. اگر پادری بہت سست یا خلیج بھی بہت موٹی لگتا ہے، تو ضرورت کے طور پر مخصوص پانی میں بہاؤ اور چٹنی باہر ہموار کرنے کے لئے ہلچل.
- تازہ جڑی بوٹیوں، کالی مرچ اور سمندری نمک کے ساتھ پاستا گستاخ.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 223 |
| کل فیٹ | 1 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 299 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 46 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 8 جی |