ہوشین چٹنی، کبھی کبھی چینی باربیکیو چٹنی کہا جاتا ہے، ایک خوشبو والا ہوتا ہے، پختہ چٹنی ایشیائی سبزیوں کے ہلکے اور مریدوں اور اس کے ساتھ ساتھ ایشیائی سٹائل کے گرے ہوئے برتن میں اکثر استعمال ہوتا ہے. سویا، لہسن، سرکہ، اور عام طور پر مرچ اور میٹھیر کے ایک مجموعہ سے تشکیل دیا گیا ہے، لہسن رنگ میں رنگا رنگ اور استحکام میں موٹی ہے. اس کے پاس بہت مضبوط نمک ہے اور تھوڑا ذائقہ ذائقہ ہے.
سب سے زیادہ ڈپٹی ساس کے ساتھ، یہ ذائقہ بہتر ہے اگر ذائقہ خدمات انجام دینے سے پہلے ایک گھنٹہ سے زائد ملیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 چمچ کا تیل (ہلکا پھلکا کے لئے)
- 1 لونگ لہسن (پتلی کٹی)
- 1 چائے کا چمچ ادرک (کٹا)
- 6 چمچوں کو چکن چٹنی
- 1 چمچ سیاہ سویا چٹنی
- 2 چمچوں کا پانی
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- 4 قطرے کی تیل
- 1 1/2 چائے چکن پیسٹ (یا ذائقہ)
- 1 چمچ مرچ (کٹی)
اسے کیسے بنائیں
- درمیانے اونچی اونچی اونچی اونچی اونچائی سے تیل میں تیل کو گرم کریں.
- لہسن اور انگوٹھے کو پھینک دیں.
- خوشبو تک مختصر طور پر ہلکا پھلکا.
- دوسرے اجزاء میں درمیانے درجے کے نیچے گرمی کو ہلانا اور ہلانا.
- ہٹا دیں اور سٹو سے ہٹا دیں. ڈاؤن لوڈ، اتارنا.
- ریفریجریٹر میں مہربند کنٹینر میں اسٹور کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 809 |
| کل فیٹ | 76 جی |
| لبریز چربی | 11 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 30 جی |
| کولیسٹرول | 1 مگرا |
| سوڈیم | 840 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 31 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 5 جی |