یوگن کی آسانی سے کرکپوت گوشت باربیکیو کولا اور موسم کے ساتھ بنایا جاتا ہے، کیچپ اور پیاز سوپ مرکب کے ساتھ.
صرف 4 اجزاء اسے تیار کرنے کے لئے ایک ہوا بناتا ہے، اور سست ککر اسے عملی طور پر ہاتھ سے پاک کرتا ہے.
تمباکو نوشی کے ذائقہ کے لئے ایک چائے کا چمچ یا مائع دو دھواں شامل کریں.
متعلقہ ہدایت: آسان 4 اجزاء کروک پاٹ باربیکیو
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 سے 4 لاکھ. بیف کا برتن روسٹ کٹ، جیسے چاک روسٹ، رگڑ کا رس، یا چربی بازو
- 2 کپ کیچپ
- 1 لفافے لپٹن پیاز سوپ مرکب
- 1 کولا (باقاعدگی سے، غذا نہیں) کر سکتے ہیں (ڈاکٹر مرچ یہ ایک زیادہ tangy ذائقہ دے گا)
اسے کیسے بنائیں
- کرسٹپوٹ میں روسٹ رکھیں.
- کیچپ، سوپ مکس اور کولا کو یکجا کریں؛ مرکب کرنے کے لئے ہلچل. سست ککر میں روسٹ سے زیادہ ڈالو.
- 8 سے 10 گھنٹوں کے لئے ڈھکیں اور کم پکائیں. گوشت جب آسانی سے الگ ہوجائے گا.
- سب سے اوپر چٹنی کے ساتھ بنس پر خدمت.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 504 |
| کل فیٹ | 21 جی |
| لبریز چربی | 8 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 9 جی |
| کولیسٹرول | 178 مگرا |
| سوڈیم | 671 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 18 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 59 جی |