آرام دہ اور پرسکون، پریمی گوشت کی بالیاں ہمیشہ خاندان کے کھانے کی میز پر ایک ہٹ رہے ہیں. ان اچھے اور گرم پکایا نوڈلس یا چاول کے ساتھ یہ اچھی طرح سے تجربہ کار گوشت والی بال کی خدمت کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 پونڈ لیڈ زمین کا گوشت
- 1/2 پاؤنڈ زمین کا سورج
- 1/4 کپ دودھ
- 1 انڈے (ہلکے سے پیٹا)
- 1/4 کپ
- روٹی کچھی
- 1/4 کپ پیاز (پتلی کٹی)
- 1/4 کپ
- گھنٹی مرچ (
- باریک کٹی )
- 1 چمچ کیچپ
- 2 چمچوں اجماع (کٹی)
- 1/4 چمچ نمکین
- 1/2 چائے کا چمچ مرچ
- 1/4 کپ سبزیوں کا تیل (یا بیکن drippings، یا چھوٹا)
- 1/2 کپ بیفوتھ
- 2 چائے کا چمچ پانی کے 2 چمچوں کے ساتھ ملا
اسے کیسے بنائیں
- دودھ، انڈے، روٹی کچھی، کٹ پیاز، گھنٹی مرچ، کیچپ، اجماع، نمک، اور مرچ کے ساتھ ایک بڑی کٹوری میں زمین کے گوشت اور زمین کی کھجور میں شامل کریں. بڑی meatballs میں شکل، تقریبا 1 1/2 انچ قطر میں. مٹبالوں کو ایک کنٹینر میں رکھو؛ کم از کم 1 گھنٹہ کا احاطہ کریں اور ریفریجویٹ کریں.
- درمیانے گرمی پر ایک بڑی کھلی یا سایہ پین میں، تیل کو گرم کریں. بھوری گوشت کا گوشت، بھوری رنگ کے تمام پہلوؤں کو احتیاط سے تبدیل کر دیتا ہے. جب گوشت کا گوشت مضبوط اور اچھی طرح سے بھری ہوئی ہوتی ہے تو، گوشت کی بتیوں کو شامل کریں. کور، کم کرنے کے لئے گرمی کو کم، اور 45 منٹ تک کھانا پکانا، یا جب تک گوشت کا گوشت پکایا جائے.
- ایک سلاٹ چمچ کے ساتھ، گوشت کی بالیاں ایک گرم کٹورا یا پٹا پر ہٹا دیں اور گرم رکھیں.
- گریوی کے لئے، drippings کے لئے آٹا اور پانی مرکب شامل کریں. کک، گھومنے تک، موٹی ہونے تک.
نوڈلس یا میشڈ آلو کے ساتھ گوشت کی بالیاں اور گوری کی خدمت کریں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
اسپائیڈ اپیٹائزر میٹیٹ بالز
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 381 |
| کل فیٹ | 18 جی |
| لبریز چربی | 7 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 8 جی |
| کولیسٹرول | 138 مگرا |
| سوڈیم | 953 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 17 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 36 جی |