گھریلو بسکٹ کے مرکب کے ساتھ گائے کے ساتھ گوشت کے سٹو کے لئے اس مزیدار اور پریمی ہدایت کی جاتی ہے. گوٹھ بھوک اور ٹینڈر ہیں، صرف امیر سٹو کے ساتھ کامل. اور سبزیوں اور بہت سے جڑی بوٹیوں سے گوشت کا مجموعہ ایک امیر اور مطمئن برتن بنا دیتا ہے.
یہ ایک سرد موسم سرما کی رات کی خدمت کرنے کے لئے ایک بہترین ہدایت ہے جب یہ برف اور برفیلا باہر ہے. یہ ایک سست ککر ہدایت ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ گھر جاتے ہیں تو آپ کو برہنگی گوشت کی خوشبو کی خوشبو اور سبزیوں کو چھونے سے مبارکباد دی جائے گی.
گھر کے بیکنگ مرکب کے ساتھ بنانا آسان ہے. اگر آپ کے پاس ایسا نہیں ہے تو، آپ اسٹور میں تجارتی بیکنگ مرکب خرید سکتے ہیں. بدمعاش گوٹھوں کا راز بیٹریاں بہت زیادہ ہلچل نہیں ہے اور اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ کٹھ پتلی مائع پر گرا دیا جاتا ہے.
آپ کو اس کلاسک ہدایت کے ساتھ خدمت کرنے کی ضرورت ہے، ایک کرکرا سبز ترکاریاں اور کچھ گرم کھانا پکانے والے رول یا بچی سکونیں. ریڈ شراب کا ایک گلاس، ایک جھٹکا لگانا آگ، اور یہ سٹو سب آپ کو گھر میں حیرت انگیز اور آرام دہ شام کی ضرورت ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 پاؤنڈ بیف نیچے راؤنڈ سٹیک
- 1 بیگ بچے گاجر
- 2 stalks celery، کٹی
- 2
- پیاز، کٹی
- 2 لہسن للی، کھنگالیں
- 1 (14 اونس) ٹماٹر ڈھایا جا سکتا ہے
- 2 کپ بیف ورزش
- 1-1 / 2 ٹاسکونیں تھمے پتی خشک ہوتے ہیں
- 1 چائے کا چمچ خشک مارجورم کے پتے
- نمک اور مرچ ذائقہ
- 1/3 کپ پانی
- 3 چمچیں آٹا
- 1-1 / 2 کپ بکسیک مکس
- 1/2 چائے کا چمچ خشک تھم پتیوں
- 1/2 کپ دودھ
- پگھلا 2 چمچوں مکھن
اسے کیسے بنائیں
- سٹیک سے ٹھوس اضافی چربی اور گوشت "1 ٹکڑے ٹکڑے" میں کاٹ دیں. گاجر، اجنبی، پیاز، لہسن، ٹماٹر، بیف ویوت، 1-1 / 2 چمچ خشک تھامے، مارجور کے ساتھ ساتھ 4 سے 5 کوارٹٹ کرکپوت میں رکھیں. ، نمک اور کالی مرچ.
- سست ککر کا احاطہ کریں اور 8-9 گھنٹوں تک کم کھانا پکانا جب تک سبزیوں کو ٹینڈر نہیں ہوتا اور گوشت بہت ٹینڈر ہے. اس کے بعد، ایک چھوٹا سا کٹورا میں، پانی اور آٹے کو یکجا اور تار وائک کے ساتھ مرکب. اس مرکب کو کرکپوٹ میں ہلائیں.
- ایک درمیانے کٹورا میں، بکسک مکک (یا کسی بھی بیکنگ بیککس مرکب)، 1/2 چائے کا چمچ تھم، دودھ اور پگھل مکھن جب تک خشک اجزاء نمی ہوجائے گی.
- crockpot میں گرم اور ابھرتی ہوئی گوشت کا مرکب پر چمچ کی طرف سے ڈومپلنگ بیٹرے کو چھوڑ دیں. 25 سے 35 منٹ تک اونچائی پر کھانا پکانا، جب تک کہ دانتوں کا ٹکڑا گھاپوں کے مرکز میں داخل نہ ہو، صاف ہو جائے. فوری طور پر خدمت کریں.
کیلوری: 290
موٹی: 8 گرام
سوڈیم: 600 ملی گرام
کاربس: 26 گرام
وٹامن اے: 100٪ DV
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 396 |
| کل فیٹ | 15 جی |
| لبریز چربی | 6 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
| کولیسٹرول | 107 ملی گرام |
| سوڈیم | 568 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 26 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 39 جی |