یہ سوادج سور کا گوشت کا جوڑا روسٹ خالص شدہ کرینبیری اور سیب ٹاپنگ کے ساتھ بنا ہوا ہے. تازہ کرینبیریز، سیب، میپل شربت اور مصالحے پھل کا چمک بناتے ہیں.
پکا ہوا سیب-کرینبیری چٹنی کے کچھ موٹے (بغیر خالص نہیں) چھوڑے جاتے ہیں اور مرغور سورج کے ساتھ خدمت کرتے ہیں.
بھی دیکھو
سورج روب کے ساتھ سور کا گوشت کا روسٹ
مارملڈ براؤن شکر گلاس کے ساتھ بیکن لپیٹ سورج لوک
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 بیشمار سور کا گوشت کا چکن، تقریبا 3 1/2 سے 4 پاؤنڈ
- کوکر نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ، ذائقہ، یا موسمی نمک مرکب
- 1 لونگ لہسن، پتلی منفی یا دباؤ
- 1 بیگ (12 ونس) تازہ کرینبیری
- 3/4 کپ میپل شربت
- 2 چمچوں بھوری شکر
- 2 کپ پتلی کٹی سیب
- جد اور 1/2 نیبو کا جوس
- ڈیش زمین کی انگوٹھی
- ڈیش زمین کے دارالاسلام
اسے کیسے بنائیں
- تندور 350 فوٹ کو گرم کریں.
- سورج کی روسٹ سے زیادہ چربی چربی. نمک اور مرچ کے ساتھ سورج کی روٹی چھڑکیں یا ایک موسمی مرکب کے ساتھ چھڑکیں، پھر لہسن کے ساتھ تمام پہلوؤں پر رگڑیں.
- ایک ورق چھڑکنے والا پین میں ایک ریک پر سور کا گوشت کا جوڑا کی روسٹ رکھیں.
- ترمامیٹر پر 350 سے 1 گھنٹہ اور 15 منٹ، یا 135 ایف کے لئے سورج کا گوشت.
- دریں اثنا، ایک چٹنی میں، باقی عناصر کو یکجا؛ 15 سے 20 منٹ کے لئے ابال، جب تک پھل بہت ٹینڈر نہیں ہے. ہموار سے چمکتا نصف پر عمل کریں.
- چربی اور روسٹ پر چمچ خالص مرکب تقریبا 30 منٹ کے لئے زیادہ ہے.
- روٹی کو تندور کے ساتھ تندور اور خیمہ سے ہٹا دیں. 10 منٹ کے لئے آرام کرو.
- اس کے ارد گرد کرینبیری سیب کا مرکب باقی، چمچ، اور چمچ پر روسٹ رکھیں.
6 سے 8 تک خدمت کرتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 442 |
| کل فیٹ | 16 جی |
| لبریز چربی | 6 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
| کولیسٹرول | 97 ملی گرام |
| سوڈیم | 113 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 39 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 35 جی |